今天是什么日子
起床：7：00，起床时好困好困。
就寝：24：30，对，就是因为睡太晚了，所以早晨起来很困。
晚饭吃太饱，整个人懒在沙发上很久，然后23：30才磨磨唧唧去卸妆、洗头、洗澡……
晚上的我总是分外清醒。
老天也没有给我黑色的眼睛，我就不要再在深夜寻找光明了，我的眼睛是褐色的。
天气：晴，不冷，我穿了长裙，体感舒适。
心情：还不错，小孩今早顺利吃了早饭，也没有因为牛奶的事吵架……因为他没喝牛奶。
也没有因为迟到对我发脾气，因为没有迟到。
纪念日：没什么纪念日，感受不到爱的人，没有任何日子想要纪念。
唯一的可能就是狗狗和猫咪的生日。
对的，我已不爱人，我的爱都给了动物。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.断舍离了一双小孩不穿的鞋子。
小孩因为长得快，鞋子都是穿两三个月，甚至几次，就小了，也没人要，也没人买。
以后就不要占用家里的空间和我的精力了，直接装好，摆在门口，拾荒老人都会捡走。
真的，断舍离之后，内心都会有一瞬间的狂喜。
2.洗了头，也吹了头发，减少湿气进入身体。
3.晚上接小孩的时候，没有随便套件衣服，有认真穿和收拾了一下发型。
发现每次穿简单的白衬衫和黑色百褶裙回头率都挺高的。
然后晚上回家，发现自己的脸最近又老又苦又凶……不禁暗暗神伤了一阵子，意识到再也不能纵容自己在苦闷的情绪里了。
改进就是：不要因为小孩的情绪而失控发脾气。
他上了一天学，遇到各种人和事，放学了有点情绪很正常。
做妈妈的要接住，不要比他还气。
可以温和而坚定地表达态度，但是不要真的被激怒。
习惯养成：有喝水，养生茶。
多喝水吧，对于一个要减肥，要抗衰的女人来说。
周目标·完成进度
1昨天两个小推车的东西没有整理。
2国庆出门的东西也没开始整理。
3这几天的微头条都没有写。
学习·信息·阅读
继续听《当下的力量》和《且试天下》
两本都是好书。
《当下的力量》刷新我很多认知，会有心流。
《且试天下》看里面人完全不同于我的忍耐、布局，阴谋阳谋，真的很佩服！
“受害者”不应该是个最终的定义和停止动作，人有义务保护自己，不被欺负，不被辜负。
接下来增加听书《亲密关系》，跟上读书营的节奏。
健康·饮食·锻炼
早饭午饭都还挺健康的，只是下午暴食了一袋甜食。
晚上点了家常菜外卖，吃多了！吃多了！又暴食节奏了。
但是意识上感觉到你要减肥，实际上你并未实行，它就开始对抗了……
不明白了，我到底要留着脂肪和赘肉干嘛？
就那么喜欢让自己又老又丑吗？
人际·家人·朋友
早晨，儿子跟我发小脾气，晚上儿子跟我发小脾气。。。
工作·思考
既然缺爱，既然缺钱，就去就去读书嘛！就去写作嘛！
光是想“为什么会这样”，沉溺在过去，有什么用呢？
最美好的三件事
1.吃了美味咖啡膨化卷
2.喜欢自己的白衬衫和黑裙子搭配。
3.带狗狗去海边，看到了美丽的晚霞。
思考·创意·未来
1继续断舍离，给家和自己腾空间。
2不要想的太多，书读得太少，要相反。
3继续运动，继续多写。
一个人的日子，就让我慎独！
