每个人都在恰到好处的和你搭人生对角戏。
1
力的作用是相互的
这是一条简单的牛顿第三定律,物理学也可以很深刻的反应物质现象。
我们经常会遇到这样的对话,
“为什么有问题要我改啊,为啥不是他改啊,又不是我的毛病,我又没错。”
“为什么我做什么都不对,我都已经这么软弱,什么都依你,你反过来还对我不好。”
“为什么我这么温柔、善良、努力,大家还是瞧不起我,你看就连那狗都对我凶。”
大多人都是这样的思维逻辑。
问题的发生,是有场景,有互动的,那么既然不是一个人能发生的情景,那一定是所有人共同的问题。
“一个巴掌拍不响。”
我们常常陷入受害者情节,感觉全世界都是欠我的,我真的没有问题,都是别人来迫害我。
老天爷会眷顾每一个人,既然你想体验“受害者”的情节,为了让你体验被害,那么全世界的人都会来配合你。
所以,你发现了吗?
是你自己先下的命令,别人只是特别爱你,来和你演这出对角戏。
你把自己放在“受害者”的位置,外界所有的人事物都要把自己扮成“加害者”,让你体验这份被害的美好。
2
惯性
那我们既然知道了,这是由自己发出的“受害者”命令,应该怎么解除呢?
为什么说人到30岁之后,性格很难改变。
因为30年的时间积累了很强的惯性,即使知道不一定对自己好,但这是“舒适区”,我很习惯、可控的做法。
改变会给人带来未知的恐惧感。
有的人会说,我的生活总是冲突不断,真烦。
有的人在平静的时候,还喜欢“找茬”,说,“感情不就应该吵吵闹闹,这才是常态。”
其实这些都是因为惯性引起的。
上周,表妹领养了一只猫,很淘,白天睡觉,晚上开始上蹿下跳。
我没事的时候也会拿玩具逗它,发现这只猫很聪明,它会粘着你,让你陪它玩,一定会先躲起来,然后突然窜出来咬玩具。
估计这都是猫天生抓耗子的本性。
拿着玩具,跟它玩,它会很开心,又抓又挠。
但你把玩具放下来,它就过去闻一闻,再看看你,似乎也没了兴致。
为什么同样的玩具,你去跟它互动,它会一直跟你抢。当你放下来不管了,它就不再去玩了。
以前我家狗也是,拿它的玩具,它绝对不让,会跟你抢。但你放下来,它就不会再去“看着”。
一种是因为惯性引起的,也可以直接反应力的作用是相互的。
它习惯和你进行固定的模式互动,当你单方停止的时候,它会失控,“发生了什么,怎么不和我玩了?”
“这个玩具也没什么意思,不玩了。”
所以,你发现了么?
凡是抵抗的,必然会持续。
外界的人事物都是根据你的反应来做出反应。
如果你被一件事困扰,那你不妨打破之前的平衡,“反着活”
“他总是反驳我的观点,意见。”
那我就不和他争论不休了,“你说的都是对的,我想想还是有道理的。”
“她总是和我吵架,发脾气。”
那我就是不生气,看着你倾诉情绪,那个情绪体不是对方,透过现象看本质,等她发泄完情绪,再温暖的安慰一下。
以后她发脾气还是问题么?也不会陷入“机器人”的互怼模式。
能举的例子还有很多,可以去实践。
3
内在力量
我在证券行业从事3年,业绩平平,总是会觉着自己不喜欢去推荐,不喜欢去“上赶着”,然而还有很多业绩指标,很被动。
为什么会觉着推荐别人过来炒股,或者购买基金、理财产品会很难?
前几天和群里一位投行的小伙伴聊天,她的一句话很触动到我。
“还不是因为自己不够自信有力量,能够给客户提供更好的信息和资源。”
因为不够信任自己和公司,所以不愿意去推荐。
那你看为什么保险行业每个员工都像“打鸡血”一样,去推荐自己的产品。
我想更多的是对自己的产品,很肯定自己传达的东西是对别人有益的,这样才会有很大的动力去实践。
当你内在很有力量的时候,你是无惧外界怎么变幻的。
所有的问题,都是你与当下的事件等同,比如别人说你不好,你很生气。
那你自己是不是也觉着自己不好呢?要不是的话,为啥别人说你不好,你就以生气的形式认同呢?
去强大自己的内在力量,也不是你要变的更强,更优秀,更怎样怎样。
那人外有人,当出现一个比你更好的,你突然之间又被打败了。
内心强大,是无论你是好是坏,你都觉着自己是好的,是可以接纳自己不论好坏的。
不要害怕自己会很差,这都是一种体验而已,都是在积累经验,你的存在本身就是最好的。
祝福每一个你❤️