“基于恐惧的爱”——读《双向养育》

读《双向养育》,里面将父母养育孩子分为三类:放任型、控制型、双向养育型。作者认为,放任和控制型的父母之所以放任或控制,是因为“恐惧”。

慈悲与智慧

读《双向养育》,里面将父母养育孩子分为三类:放任型、控制型、双向养育型。作者认为,放任和控制型的父母之所以放任或控制,是因为“恐惧”。

看到恐惧

突然就想起朋友发的朋友圈,对18岁孩子的祝福:愿你此生往后永无恐惧!

又想到好朋友教育6岁的孩子:你骂人不对,因为大家都不喜欢骂人的孩子,如果骂人,大家都不愿意和你玩。

祝福或者教育,在这两件事件里,父母对孩子的爱毋庸置疑,但背后的逻辑和基调是恐惧。

在祝福里,朋友担忧的是恐惧对于人生的影响,这本身就是一种恐惧。

在教育里,朋友害怕孩子如此做就会没有人喜欢,这也是一种担心和恐惧。

好奇恐惧

于是很好奇,恐惧到底是什么?何以恐惧!何以恐惧如此普遍广泛,在这人世间大行其道?

度娘解释: 恐惧是情绪的一种,是一种人类及生物的心理活动状态。是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应。恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。

从度娘的解释中可以看到,恐惧其实无所谓对错,有时候甚至可以称之为生存情绪,因为其可以让人和动物在遇到危险时因为恐惧爆发出巨大的力量或潜力,让自己逃跑,免于死亡。

但在祝福和教育中都带着恐惧的基调,未免让人觉得失去了祝福和教育原本的方向和目标!

因为祝福和教育原本的目的是为了让接收者更加的灿烂绽放有力量啊!

探索恐惧

那么,是什么让我们的教育失去了原本的目标甚而走向了反方向呢?

“是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应。恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。”

按照以上解释,是因为教育者和祝福者内心仍有着想要逃避、无能为力的感觉吗?

实际上,我的这两位朋友都是可以称得上“成功者”的人生赢家!

他们仍然有着这样的恐惧的基调。可想而知,大多数普通人又有着怎样程度的恐惧啊!

而他们的恐惧,肯定不来源于现在“成功者”的背景,由何而来呢?

理解恐惧

从集体潜意识的角度来看,人类社会本身是一部战争史,在战争中,恐惧能让我们时刻保持警醒和觉知,让人们免于受伤和死亡。

近观中国近200年的历史,国民一直生活在战争、饥荒、灾难中,恐惧成为中国近代史的主基调、成为国人集体潜意识的一部分不足为怪!

在恐惧中,人们所做的一切首先是为了防御,使自己免于伤害,更好的生存。

就算是进攻,若以恐惧为基调,也只是为了防御而采取的另一种方式,而不是真的进攻。

我想,我的朋友可能在生命之初无意识的继承了恐惧并运用了恐惧,然后,在富足之后,仍惯性的用着,却忘了还可以选择富足的基调。

重解恐惧

从需求层次来说,以恐惧为基调的需求停留在生存和安全的需求上。中国近代以恐惧为基调的教育是符合当时为了满足生存和安全需要而以防御为基础的教育的。

而我们的孩子们从出生开始就比我们有更高层次的需求。按照马斯洛的需求层次论,我们的孩子们已经满足生存和安全的需求,他们从一出生最基础的需求就已到达爱和归属需要,甚至上升到尊重需要、自我实现的需要。

很显然,低层次的以恐惧为基调的需求和教育已经不能适应现在的孩子们了。

在《双向养育》这本书中,作者阐述了以恐惧为基调的教育对于孩子的不良影响,比如因恐惧而控制型的父母,会让孩子少活力,失去创造力。而放任性的父母,会培养出低能力、低适应性的孩子!

而创造力、团队、适应正是现代社会很重要的能力。

穿越恐惧

既然以恐惧为基调的教育如此不合时宜,那么,作为承上启下的、承接着祖辈的饥荒,又连接着在物质绝对富足中成长的孩子们的爸爸妈妈们,该如何穿越恐惧,以“双向养育”的方式来支持我们深深爱着的孩子成长呢?

作为在心理学走过一段的我,我的经验是首先看到和承认自己的恐惧,然后学着面对和理解自己的恐惧,接纳自己的恐惧。

实际上,我们很清楚,我们大多数人是在爷爷奶奶父母辈关于饥荒的故事中长大的,在我们潜意识或DNA里仍留有大量的关于饥荒和死亡的故事。

因此,只要我们稍有觉察,做到意识层面的理解和接纳并不困难。

就比如我的朋友,他们只要稍微反省,很容易就会看到自己可以拥有更富足的基调来支持孩子。

前提是需要觉察,而很多人是无知无觉的在往前走着,又如何做到理解然后从身心层面去穿越呢?

真正的穿越,需要在觉察、理解后,再去课堂里反复的练习和实践。如此,方能做到身心的全然接纳!

而我的经验告诉我:只要开始,总会到达!

当真正接纳自己的恐惧,并感谢自己的恐惧时,就真正的与恐惧成为朋友,穿越了它。

从此以后,恐惧是我的一部分,我可以很好的和恐惧相处,运用好它,而不再无知无觉的被它影响和控制,也不再因恐惧而产生对孩子的放任和控制,它有时候甚至会成为我的支持力量。

穿越恐惧,以富足为基调,爱自己、尊重、欣赏自己!如此,才能真正由心的尊重、爱、欣赏和支持孩子,和孩子一起共同成长!

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