【第一件事净化呼吸】完成【第二件事读书】阅读《把时间当作朋友》【第三件事谨言】完成60分【第四件事写作】完成简书日更【第五件事其他】同事聚餐【每日感恩】感恩父母:照顾孩子,准备晚餐。感恩孩子:完成作业,体育打卡。感恩自己:每日践行。