周记重新捡起来,用去年的模板,每个月制定KPI
2020年计划
1:减肥15斤
2:精听景观大咖线上讲座70场,做随堂笔记
3:学会熟练用lumion
4:每天陪孩子读书半小时
5:通过注册规划师考试。
纠结的突出问题:
1、总是晚上早早睡觉,还没好好的总结,一天的结束没有仪式感,睡觉睡得也不踏实
2、被孩子反绑架,没有了自己的时间
3、没有学习,只有输出。
4、孩子们的早教停滞状态。
核心矛盾点突破点——如何平衡?
平衡学习与输出
平衡家庭与工作
平衡健康与加班
平衡精力分配
碎片时间如何用
专业学习
施工图(大样、绿化)
效果图(软件学习)
方案(各类意向图的读图、整理分类)
PPT(文本的学习)
手绘(思维的输出)
理念(收集整理)
汇报(讲故事的能力)
这一团线的线头——
就是晚上不要陪着孩子睡,做完答应和孩子的陪伴时间剩下的就是自己的,自己睡着,不陪着睡着,无论多晚。和孩子看书睡着
厕所时间——收集意向图
下班前——每日工作梳理得失速记
每天素材整理一小时(中午)