在把家里里里外外收拾一遍之后，我终于可以泡上一杯茶，坐在书桌前。今天是2023年1月1 日，突然要改2为3，打出这个年份时还真有点不习惯，我照例打开电脑，不过这次不是赶时间给学生上网课了，而是在忙忙碌碌日复一日的日子中抽离出来，通过照片、文字、记忆等蛛丝马迹慢慢找回2022这一年的时间流逝。那么我这一年过得怎么样呢？昨晚听罗振宇的跨年演讲时他提到“酸葡萄酿红酒”故事中的广告文案——气候让葡萄略显酸涩，这一杯共敬这一年的不完美。是的，坚持说老实话，诚实面对自己，难道不就是一种英雄主义吗？老实说，这一年对我而言真不是丰收年；老实说，我今年没有什么重大的心灵成长；老实说我今年有过很多的迷茫时刻。
年关键词：缩小自我，放大家庭
可量化成长
读书❀11本，做笔记717条。
《人生如我》《成为波伏瓦》《蛤蟆先生去看心理医生》《也许你该找个人聊聊》《阴阳一调百病消》《用一年时间重生》《纳瓦尔宝典》《深度思维》《女性养生三步走》
锻炼❀72次，keep记录2160分钟
出行❀七夕短途游；白石山游玩2次（夫妻、父母）；易水湖一日游
工作❀获奖7次
1微能力点示范课获奖；
2所交学科道德与法治获奖；
3带学生排课本剧《梅花魂》获奖；
4暑假坚持每天给学生推送日进一寸，开学给学生发奖状；
5暑假参加培训一个月，通过考试取得心理咨询师培训证书。
自我成长❀
1完成毕业论文
2参加潇洒姐写作100天
3拿到心理咨询师证书
重大事件❀爷爷去世、论文答辩
家人聚会至少25次❀
有记忆的聚会列举如下：三姨家烧烤、妈妈来稳房、回老家菜园摘菜、回老家看奶奶新买的小鸡小鹅、回我家家庭聚餐、回老家看小鸡长大、回我家聚餐珊珊做大餐、婆婆生日回去过、回我家聚餐、二姨生日送花花、小渔村聚餐、回老家收核桃玉米、中秋节老姨家聚餐、姐姐姐夫家庭聚餐摘野花、接妈妈来家包饺子、惊喜蜡烛过生日、回家聚餐看爸妈跳操、回家珊珊做大餐补过妈妈生日、回家婆婆做牛肉罩饼、回老家看奶奶给他们买衣服、朋友佳艺夫妻聚餐、老公发小聚餐、艳娇夫妻4次聚餐、
日常做过的菜至少30例❀
肉夹馍、油焖大虾、空气炸锅烤肉、空气炸锅烧烤、羊肉串、八珍饼干、做馅饼、麻辣香锅、烤红薯、蒜蓉粉丝蒸牡蛎、蒸鲍鱼、烤面包、腊肠焖饭、海鲜粥、海明威烤口蘑、蒸鲈鱼、红豆饼、蒸馒头、土豆红烧肉、锅盔、茴香小油条、家常大盘鸡
梳理到这里，我发现今年的我把自我缩小了，眼中看见了家人。
我的精神成长故事
关于死亡
某天晚上在洗漱完毕后，我问博哥，“老公，问你一个严肃的问题。如果有一天咱俩必须要一个人先走，你希望是谁先走？”他开始很抗拒，脱口而出：“一起走。”但我说不可能，你看哪家老人是一起走的，必须选一个呢？他不说，反问我：“那你会怎么选？”我在白天只是准备好了问题，心里是没有答案的。但就在那一刻，我突然在心底升起一股温暖的力量和一个画面。就是在我垂垂老矣，甚至弥留之际，我躺在他的怀里，感觉温暖又平静。我脑中过电影一样浮现出我这一生经历过的一幕幕，年轻时，中年时，欢愉时，痛苦时……那一刻我感受不到任何病痛，放心地睡去。当我把这个场景描述给他时，他问摸摸我的头问：“为什么你觉得这样会让你舒服？”我回答他，“因为最后剩下的这个人往往是痛苦的，即便你说我自私，我还是希望这样选择。可能这个场景是我能想到最好与你告别的方式。只有你，儿子或女儿怀里都不行。”他说：“傻妞妞。”我依偎着他的肩膀说道：“那你一定要好好照顾自己，不要留我一个人在世上。”他瞬间泪奔，把我揽入怀里。
年初，爷爷去世，让我又一次直面死亡。在他刚走的那段时间，我的梦里经常会出现小时候和爷爷奶奶在一起的画面。一会儿是在院子外疯跑，一会儿是一家人边吃饭边看电视，又或者是爷爷开着他的三轮车送我上学……我并不害怕，甚至有时候在梦中不愿醒来，因为我知道，那是我跟他们告别的方式，我的生命中再也不会有爷爷奶奶以及他们的温暖了。
关于父母
今年几乎每天晚上都要给妈妈通话，吃的什么好吃的也会拍照片相互分享。听张萌在跨年演讲时讲她回家跟父母开家庭会议的传统，尤其是她唱歌，妈妈弹琴，爸爸录视频的温馨画面，让我回忆起今年我和父母在一起时的温馨画面。妈妈今年血压有点高，我经常叮嘱她要加强锻炼。一次回家聚餐，吃完晚饭后，我放下手机，开始陪妈妈一起跳舞，我俩一边跳一边号召旁边的爸爸加入，看爸爸故意闹傻样逗妈妈开心，我拿出手机给他俩拍视频记录下那美好的时刻，我们三人哈哈大笑的那一刻我每每想起都暖到心窝。这样平凡的陪伴，我不再觉得浪费时间，而是倍感珍惜。
很多人需要花生命中很长时间去解决原生家庭的问题。我很庆幸，我的父母并没有成为我成为我自己道路上的阻碍，相反，他们对我都是无条件的爱。在父母眼中我现在已经是一个独立的组建自己家庭而且能把家庭经营好的成年人，他们对我很放心，但是他们会一直给予我无条件的爱，这在我现在看来是非常珍贵的。
我爱我的妈妈，不在于她做了什么让我感动，而是她就在那里，这就让我觉得很心安，无论我人生过得多么糟糕，她永远是我最后可以退回到的那个港湾。
关于理想生活
原来，过上理想生活的方式可以足不出户。今年疫情两次封控在家，每次都有一个月之久。很多个晚上，老公在音箱里放着古琴曲，我俩一人占沙发一头，或者我在地毯上他在沙发上，他看他的古典名著，我读我的人物传记。不用任何言语，觉得凉了盖一个毯子，脚丫和脚丫可以相互打招呼。在城市里，作为上班族，想过上理想生活可能真的很不容易，也只有晚上能进入自己小小的精神世界。但是，那一小片天地，有人能与你同游，便可大慰平生。
有时候我总想什么时候能退休啊！真想回归田园生活，有自己的一方小院，种种菜养养花，写写字喝喝茶。真的有人在过着我向往的生活，那就是博哥的爷爷奶奶。今年夏天，我们总忍不住回老家看望爷爷奶奶，因为真的太羡慕他们了。看到院子里种的一畦一畦绿色有机蔬菜，窝棚里养的一群一群小鸡小鹅，我爱搬个小板凳在小院儿里晒太阳，也爱看着水龙头里流出的水漫过一个个菜畦，割下一绺绺绿油油的韭菜，拔下一根根胖乎乎的小萝卜，拿出一个个热乎乎的小鸡蛋……真心希望新的一年摘下口罩后，爷爷奶奶能身体健康，我们能每周回家，体验返璞归真的乐趣。
理想生活，不在远方，也许就在附近。
关于工作
这是我今年没有解决的课题，也是我纠结最多、迷茫最大的部分。其实看着自己取得的一些成绩，不能说自己工作做不好，只是自己因为不甘心而无法全情投入。我太想要追求生命的丰富度，而现在的工作边界感很明显，体制内的各项要求就是不会让人很自由。所以我会痛苦，会挣扎。但是又没有“下一个会更好，老娘不干了”的信念和勇气。记得之前看特火的毕业十年聊天视频，北大的学姐说过：“人很难做自己完全热爱的工作，要么就选择自己喜欢的工作不计回报，如果你有回报那你就是非常幸运。要么就选择做一份没有那么热爱的工作，但是在生活中找到你热爱的东西如阅读和旅行。”是的，人生从来就不是选A还是选B这么简单的选择题。因为选哪个都会错，也可能选了A觉得不合适又改成B，其中滋味只能问在途中的自己。
昨天听罗胖跨年演讲时讲的那些改行的人，可能都不是社会价值意义上的成功，他们只是跟随自己的内心，善用自己的天赋，去做能让自己有成就感、给自己带来快乐的事情。他说每个人都应该问自己的一个问题：除去所有的标签，我的内核到底是什么？我的内核是什么？我不是老师，不是妻子，不是下属，我想成为一个链接，一座桥梁，一面镜子。
选择难做，但总会做出。我怕自己不够智慧，做了错的选择，更怕自己踌躇不前，浪费大好时光。转念一想，人生啊，即便入宝山而空手还，岂不是也很痛快？最怕你找到一块金疙瘩，想尽办法把它装进自己的口袋，结果时间到了，你才发现自己只是在进口处。
越到岁数大越觉得大部分人的一生都是普通人的一生，承认自己的平凡没什么不好，男孩们梦里不再有那些挥舞刀剑去一个人战胜一座城堡的故事，女孩们梦里也不有穿着漂亮唯美的公主裙在城堡里跳舞的时刻，而我，不再有拯救世界的梦想，只想过好作为普通人这短暂而需要珍惜的一生。你看每个人看起来小小的，对于这个宇宙而言的我们，就如同我们看小蚂蚁，多么卑微而脆弱的生命，多么不值一提的沧海一粟，多么渺小而短暂的一瞬。但小小的人，他们内心可以有大世界，他们创造了那么多永垂不朽的文化，代代相传的精神，他们的内心世界芳草萋萋，落英缤纷。
所以，就整个人类的认识来说，一方面人很渺小，有时候一个人消失就像你踩死一只蚂蚁一样简单。另一方面人很伟大，他们会武装头脑，没有一种动物能像人一样创造一个又一个辉煌的时代，改变山川大地，拥有智慧美貌。而我，希望在这如蜉蝣一般的一生中，尽可能做一些事情，让自己好好享受能享受的，好好经历要经历的，不枉等了多少个轮回才能来这世间一遭。
新的一年，见山见海见自己，见丘见河见众人。
