直到听这本书，才知道批判性思维是对自己的批判与反思。任何负面情绪，都说明了我们的思维方式发生了问。在生活中 ，有部分人是负责任型的，有部分是受害型的，反观那些受害型的人，都存在很多的负面情绪，批判的对像总是对方。
思维共有三个层次：较低层次的思维是无反省。 高级层次的思维是选择性反思。对自己和别人双重标准。 最高层次的思维是反省外显话。一贯的公平合理。 如果我们想打破原有的模式，必须有自己的一个反省方式，打破旧有的思维模式，建立起公平合理的创新模式。比如，我们在亲子关系中，经常使用高级层次的思维，对孩子的要求和规则是很多，而对自己却没有任何的约束，如果建立起最高层次的思维是话，那才是一个公平合理的。
书中详细讲了批判性思维的几个特质比较有印象。
1.认知谦逊。承认自己是无知的，承认自己不是什么都知道。
2.认知自负。觉得自己啥都知道。比如一些伤人觉得自己不需要看商业的书。
3.认知 勇气。比如坚持无神论的经典论著。
4.认知怯懦。不敢挑战，有怀疑也不说。达芬奇提出太阳是不动的。
想要合理评估自己的推理能力，需要我们一直介入自己的思维，并以思维质量标准为参考，来考察思维的各个部分及推理的整个过程。所以思维的标准是清晰性，准确性，精确性，关联性，深度，广度，逻辑性，重要性，公平性
