昨晚做了个梦，梦里我在写六月份的总结和七月份的目标。梦里的自己说到，“每日剽悍、六月总结和七月计划，做这些是为了啥？难道我就在为了任务而写吗？这样的话与我而言又有什么用呢？”吧啦吧啦，梦里自己很自己说个不停。
我又在梦里回答了这个问题，“可以刻意去写，但不能为只有表现而写，不能抱着我写的其他老铁会看到，所以就得往好了写，只写那些鼓励人心的。如果真这样写，再把时间轴拉的足够长，然后回首总结，内心最真实的感觉已然不复存在了。”
六月我做了什么呢？
阅读。
整个六月我看书的时间非常的少，看了两本书。听书的时间多点，听了七本书并做了读书笔记。写作上并没有日更，有想法时就写，没想法时一个字都懒得写。
作息。
六月我基本上做到了早睡早起，每天晚上十一点之前睡，每天早上七点之前起。一开始的早睡早起，都是刻意练习的，十多天过去了，就成了我的一种习惯。
刷频。
六月我花在手机上的时间挺多的，每天都超过五个小时吧。要问我具体都做了些啥，我还真记不清楚了。每天看看群聊、看看币乎上、微信公众号上的文章，偶尔刷刷朋友圈。花了那么多时间，获得了什么？看到好的文章会拍手称绝、会获得启发，也会拆解它的结构。相比之前只是被折服，六月份的阅读多了份思考。除了获得还有浪费，有些时间不该浪费在漫无目的各种应用软件的切换上，无聊的刷着各种内容。
运动。
六月我每天都会锻炼身体，没有给自己定那么大的运动量，反而坚持的更久了。每天跳绳60个，慢跑十分钟，两个运动项目完成需要的时间加起来也不会超过15分钟。设定的时间少，焦虑感就会相应的变弱。
素材。
六月份开了素材的收集，是断断续续的那种。以后想把它变成一种习惯，每天收集一点，还要做好分类管理。素材是内容，没有内容光靠技巧也是不行的。
月底。
六月结束已经三天了，迟来的总结。有总结永远比没有好，希望未来的某天会觉得自己很挺棒的而不只是为啥那时不努力一点呢？六月很美，七月会更美。
