我的好学比较晚,19年开始接触到21天,那时候只是以为一个简单的数字,可以是7天,可以是14天,也可以是七七49天,后来我发现原来有一个定律叫21天定律,据研究,大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以,人的行为暗示,经21天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。所以很多做教育的就选择21天的训练。
2020年突然发现21天可以出现在我的生活,21天学财务,21天培养老公和自己的默契,21天培养儿子的一个习惯,21天吃素食,21天成为理财达人,每天不用在意太多,21天换一个主题,每天围绕现定的主题,然后晒出成果,我不用太厉害,我只要21天,我就能带活我自己的生活