《百年孤独》里曾说：“生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功或失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。”是啊！人，生而孤独。死时，也必将是一人离去。独处，是每一个人必将经历的过程。那怎么在独处中自渡是每个人一生的必修课。
坚持阅读，为自己养心
乔治·马丁曾说：“读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次”。读书，是最好的独处时光。在书中，我们可以领略到文人的风骚；领略成功者的人生经历；领略时代更迭，历史变迁。
阅读可以改变一个人的人生轨迹。爱上阅读前，我的人生目标是当一个带编制的老师安稳过一辈子。爱上阅读后，我想去体验人生的无数种可能。
大学即将步入尾声，处于迷茫期的我们面对市内来我校招聘的各大学校。这时候，是凭自己的能力选择学校还是被学校选择，这是我们大学四年来见证结果的时候了。此时，我毅然拒绝了市内最好的小学抛出的橄榄枝，因为我心中已有方向，我要创造属于自己的事业。哪怕我选择的的培训学校只是刚起步不久，我也想陪着这所学校一起成长，一起创造未来。心中有方向，前路才不会迷茫。
坚持运动，为自己养身
达·芬奇曾说：“运动，是一切生命的源泉。”当你迷茫时，去运动吧；当你惆怅时，去运动吧；当你感到人生实苦时，去运动吧。
运动不仅可以改变一个人的形象，它还可以改变一个人的精神面貌。爱上运动前，我每天对着镜子里的自己满面愁容。爱上运动后，我的生活更加充实，更加自信。
2019年6月，看着镜子里膀大腰粗的自己，我想我该改变自己了。开启KEEP定制计划，每天逼着自己去行动。从计划瘦5斤到跑步100天再到100天跳绳打卡。这是每天必做的事情。渐渐地，身形有了变化，内心也更加丰盈。很多事情，不是有了结果和兴趣才去坚持，而是坚持了才会有结果并热爱。我不知道我努力了会不会有结果，但我知道的是，不努力就一定没有结果。
坚持自省，为自己养性
毛泽东曾说：“人如果没有批评和自我批评，那样一个人就不能进步。”相比孔子曾说的“吾日三省吾身”，我对反省本身更感兴趣。
人要自省，才能不断发现自己的不足之处；人要自省，才能不断超越昨天的自己；人要自省，才能不断接受新的思想和理想。
每天入睡前，躺在床上回忆即将过去的这一天。今天发生了哪些事？哪些事自己处理得不错？别人有哪些值得自己学习的优点？哪些事自己没有处理好？处理的过程包括细节中说话的语气、情绪，事情处理的结果，是否让别人舒服。以后发生事情的时候，要改善自我缺点。
人生不过短短3万天，学会独处是人生的必修课。愿每一个女孩都能在独处中寻找自我、超越自我，从今天，从现在，让我们读书养心、运动养身。自省养性。做最好的自己，才能碰到更好的别人。与你共勉！
