怎样艾灸，才更容易获得灸感2

避免重复取穴，产生抗灸性

很多小伙伴艾灸，只会采取固定的穴位埋头灸，不能随身体变化而辩证调整穴位，这样会导致一个后果：经络可产生一定的“抗灸性”，所以建议大家定期辩证换穴位艾灸，或循环灸，以让灸感更容易出现。

意守灸火、认真耐心

有些小伙伴喜欢用随身灸，艾灸的同时做家务、看电视，却不知这样会让经气“三心二意”，不往病灶跑，也就不能“气至病所”，更难产生灸感。艾灸就像泡茶，是一个要走心、有态度的行为：意守灸火、认真耐心、心平气和的来艾灸，会比急躁草率更易衍生灸感。

天使之艾
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