人都是在历练中得到成长，在孤独中体会世态炎凉、人情冷暖。终在自己身上下苦功，在自己身上找到一切问题的根源所在，才能一步步通过自省之力获得胜利！
一、考验：一个好的老师会时时刻刻的观察你、考验你、刺激你、磨炼你，以至达到培养成可塑之才。所以言语的刺激、始终孤独自强是自力的首要条件。学会在大难之中宠辱不惊、能屈能伸，放得下眼前一切才是拥有的时刻。
二、希望：一切的困难都是由于自身放不下、想太多而造成的。如果人有目标和希望，坚定使人自信、从容、年轻。时间腐蚀不过是外在的皮肤，但人若是失去了自信和希望，内心的力量就从而消失殆尽，衰老的从来都是人的心…...通过学习我们应当如何始终保持年轻健康的身体、充满朝气希望的精神呢？
人生中，不怕万人阻挡，就怕自己投降。坚信自己的目标，哪怕没人赞同，在孤独中品尝悲苦，无人得以相商，自然懂得凡事靠自己，一切都随缘。
三、无念：《西游记》中：“厌静还思喧，嫌喧又忆山。自从心定后，无处不安然。莫将容易得，便作等闲看。”当心中保持平静淡然，始终坚守本性，时常心中一念不起，若要达成目标时，一念起立刻放下时，力量将非常的强大，迅速达成所愿。
四、练功：时时少言每日自律的精进自己是必不可少的。一山还有一山高，无论他人是否比我强，好学常常看他人。在家庭、在工作中每天保持好的精神、心情都是体现强弱的时刻。功夫高低当在每件事中体现我们的涵养、心胸、眼界。
在一切困境中能自强不息、不生二心，这是一笔任何外力都夺不走的财富。通过学习，在不断的精进中，我们更能知未来之事，心中不再迷惘无助，做自己生命真正的主人！
