每天早上第一件事就是写日更，每天早上第一件事就是写日更，每天早上第一件事就是写日更。重要的事情说三遍！
昨日总结
1.工作，开会，写东西，检查！
2.锻炼，跑了5公里，配速6分钟。
3.阅读，读者。
4.语文，抄写了2首。
5.英语，单词40。10个新的，30个复习。
6.写作，对一个故事写了一个简单的概括。
7.其他，睡眠质量有问题，睡得早，但怎么都睡不着，早上闹铃还没响，就醒了，这个状态喜欢，但不该在今天，最后一想，原来今天上午有事，所以应证了心中有所牵挂就睡不好的说法。
今日任务
1.英语，40个单词，车上。
2.语文，抄写一首诗词。沁园春雪和李煜的相见欢，晚上。
3.阅读，看书至少10分钟，车上。
4.锻炼，跑步或者室内运动。
5.工作，陪同检查，写对照检查！
6.写作，抄写一些句子词语，写故事概括摘要。
7.练字。要用10分钟时间，用毛笔写，晚上。
记住每天任务的核心就是：运动！练字！看书（写读后感）！
