实话生活 体悟人生
今天是2018年4月24日
天气阴天
温度22-26度
今天早上
五点左右起床
起来了以后
先按柔腹部九下
接着就去餐厅
煮了玉米粥
弄好以后
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
就开始静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就去读了难经这本书
读完以后
就到厨房去
煮了剩饭成粥
吃完早餐以后
就到房间
开电脑发布了网络日志
发完以后
接着
就写静坐日志
写完以后
就与好友联系
准备上南宁市游玩
接着就换衣服
骑车出门
到包子店
花了二块钱
买了二个包子
然后就骑车上南宁市
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了南宁市以后
也到了中午时间了
然后就在路上
找了一个包子店
花了二块钱
买了二个包子来吃
吃完以后
继续骑车过朋友工作室
到了以后
在那边与好友交流聊天
好友帮买了一个剪发的
花了七十九块钱
后来天色有点晚
就骑车回家了
在回来的路上
吃了两个包子
吃完以后
继续骑车回家
到家以后
放下东西
就吃了点粥
吃完以后
就到房间开电脑
并找了视频资料来看
看了一会以后
便写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
