焦点课程收获与感受

    彼岸焦点分享第45天(2018.8.13)

      说起焦点课程,自己早有所闻,刘老师也曾在15年就认识了。也许是当年和焦点缘份未到,直到今日的相识和初步相知,大有相见恨晚的感觉!

  初级班两天14个小时的课程,不知不觉就结束了。我最大的感受是,在头一天睡得很晚,第二天中午不休息,两天的焦点班,我竟没有一丝一毫的瞌睡状况,听完之后能量满满,这是之前在我身上从没有发生过的现象。初级班中的赞美技术,量尺问句,因应问句,关系问句,奇迹问句,例外问句……这些技术和问句,看似简单,在生活中却很少去用这种方式。当刘老师用这些技术和问句,让我们去感受时,我感受到了从没有到的感觉。惊叹于焦点技术的绝妙,几句简单的话,让我有天上地下的感觉,让我发现了自己另一个人生。简单的一句“你怎么做到的?”让人瞬间流泪的同时,又充满了力量!

焦点中级班,更是一场盛宴。

刘老师又深入的讲了焦点的理念,让我明白,看似简单的技术,如果没有深入内心的理念做支撑,是很难用到的。刘老师还好无保留的,讲了他咨询中的秘笈,一些好用而有效果咨询技术,和在咨询中,咨询师常碰到的但又不好处理的问题的处理方法,堪称一绝。

现场两个焦点案例,更是让我拍案叫绝。两个案例都不是刘老师擅长的青少年咨询,却也是稳如泰山,精妙绝伦,峰回路转,收获满满!刘老师用现场的实战案例展现了焦点技术的魅力,来访者的回馈反映了焦点的真实效果!推翻了我之前认为心理学只有那三大流派最重要,最有效的狭隘认知!

感谢遇到,不仅是焦点技术,焦点小伙伴,还有我的焦点男神刘友龙老师!

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