2019-05-22

2019-05-20林文采亲密课后

林文采亲密课,是我期待已久的,因为老公可以和我一起来,我期待能在这个课上使我们的关系更多的修复,并能增加我们的亲密度。自去年八月以来,因我跟随林老师课堂学习,虽然我们都有了很多变化,但总感觉还有什么隔着我们彼此。

第一天,当我坐进教室时,我的整个感受是紧张和压抑,助教的一句话都能勾起我的一堆眼泪,当然我更期待花开,可花儿比较矜持,就算我们做完原生家庭个案,他也还是无感。回家的路上我只能对自己说放下期待吧,那是我要的,我已经做好了我的部分(肯定自己),而且老师也讲了男女大不同,男女对这个课的感受,可能也是大不同吧,所以我向他表示了感谢,谢谢他把时间给了我陪我来上课给我开车陪我一起吃饭,当我说完这些的时候我发现他是有所松动的,(早上来的路上我都说不出这样的感谢),改变其实在我们中间一点点的发生。

第二天当我放下那个期待后,我虽然还是会时不时的看他,但是更多的变成一种我们同在一个教室,却没坐在一起的彼此挂念。晚上回家的路上,他主动和我聊起了天生气质以及我们彼此原生家庭的不同,虽然有一点小遗憾我们没有机会做冰山个案,也没有看别人,而是提前走了,但是我却能感受到了他对我的那份疼惜回来了。

第三天的冰山、一致性沟通,又给了我很多思考和觉察,当我面对小组伙伴做出我心里最想做的一致性沟通时,我积压的情绪出来了,我的沟通给到对方的感受是压力,小伙伴从男性的视角帮我重新做了演示,我真心觉得收获很大。夫妻存款练习,我总于等到了他对我说,对我给予他宽容的谢谢,彼此的泪水是最好的医治。主办方的仪式更是终身难忘,他说我们仿佛回到了大学校园共同学习,我能感受到只要初心还在,一切便都会峰回路转,春暖花开。当然我也在台上向他表达了我对他的崇拜,给他需要的爱语。

这几天对我久违的称呼老婆、首长又回来了,我们的关系正朝向我期待的前进,爱在路上。

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