如何做好新年规划:让2020年过得不焦虑不焦虑 ——听萌薇老师的微课笔记

“人生最大的敌人就是没有目标”。听了萌薇老师的课程,我简单整理了课程内容:

一、做计划与不做计划的差别在哪里

有人说:生活无需做计划,做计划没有意义。

有人说:人生需要做计划,做计划让你的人生更充实。

人生目标依靠计划,将目标一个个分解,一个个梦想清单实现。每一天都是上天赐给你的礼物,时间就是我们最好的礼物。

有计划的人生就如开了导航仪,输入了目的地,终究会到达。

年末实现了一个个清晰的目标。没有目标的人过得浑浑噩噩的。

香港四大才子之一蔡澜“人这一生最怕的就是老了又病又穷。与其担心这个,为什么不好好学习,多几个生财之道。”趁着年轻多规划、多学习、多成长。老的时候不会后悔不遗憾。

二、如何做出最适合自己的新年规划

1、了解自己:做计划是建立在了解自己的基础上的。

(1)年龄:阅历、技能、时间、优势等,可以让大家是否适合自己。

(2)性格:进取型、防御型和混合型。进取型:喜欢创业,打拼;

防御性:喜欢稳定的状态,不喜欢大风大浪;混合型:比较矛盾想进取又想稳定。方向:主业+副业,思考业余时间喜欢干什么,或者如何发挥本职工作的技能。

你喜欢的生活就是有价值的,幸福的生活,不要勉强自己。

(3)地理环境:资源、条件及资金。

三、如何确保所做的规划能够完美地实现?

1、分解法:把目标拆解成具体化的小行动。

2、知道每一天应该干嘛,然后就去落地执行,所有的路都是走出来的。

3、不当近视眼。要看长远利益而不是眼前的,要延迟满足自己。虽然看不到回报也要坚持。比如:想做个人品牌,首先要守得住贫瘠,耐得住寂寞,因为你不知道,什么时候有收入。

4、把每一件事都赋予意义。

5、多维度看待一件事


 

 

 

  


 

 

 

  

 

 

好好工作:达成什么成就

好好生活:有哪些新突破

好好学习:技能

养成习惯:什么好习惯

持续精进:方向

立即行动:迫切需要做的事是什么

1月(1-12月)主题:                    

好好工作好好生活好好学习

 

 

 

  

养成好习惯持续精进立即行动

 

 

 

  


填写表格步骤

[if !supportLists]1、[endif]先找一张纸,画一张这样的表格,填写完。

[if !supportLists]2、[endif]将第一次填写的内容放置一个星期左右,再拿出来一项一项进行评估,进行修改调整。

[if !supportLists]3、[endif]将修改好的内容正是写到你的手账本里面,也可以用软件制作一份,当作电脑的屏保,甚至是贴在自己的书桌前,时刻提醒自己。

[if !supportLists]4、[endif]按照年度计划的内容,也可以分别制作出一份详细的月计划,也就是所谓的大目标分成小目标。

[if !supportLists]三、[endif]如何确保所做的规划能够完美地实现?

[if !supportLists]1、[endif]分解法:把目标拆解成具体化的小行动。

[if !supportLists]2、[endif]知道每一天应该干嘛,然后就去落地执行,所有的路都是走出来的。

[if !supportLists]3、[endif]不当近视眼。要看长远利益而不是眼前的,要延迟满足自己。虽然看不到回报也要坚持。比如:想做个人品牌,首先要守得住贫瘠,耐得住寂寞,因为你不知道,什么时候有收入。

4、把每一件事都赋予意义。

5、多维度看待一件事。

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