晚上洗澡的时候,发现自己的肚子是越来越大了,全都是肥肉。
洗过澡我捏着自己的肚皮愁眉苦脸:怎么就这么大了呢,看起来就像怀了似的。
他听了戏谑地说:那我妈要是看到了,得高兴坏了。
我才不要呢。
我决定要重启减肥计划。
以前坚持跳绳的时候,我肚子还没这么大,那时候天气也不太热,吃得也不多。
最近一段时间,天气热了,吃得比以前多了一些,但是运动量又没了,肚子上的肉就蹭蹭蹭地长。
这样下去,我瘦一点的时候买的衣服,又要穿不进去了。
不行,我要减肥。
现在体重106,我要先减到98左右。
计划是通过做一些瘦肚子的瑜伽减肥,就像去年为了结婚瘦一点,坚持了一个月的那种瑜伽一样。
开始开始!不能一直想着要减肥但是一直不行动,这样永远都瘦不下来。