心理
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单身越久,老得越快?
在心理学家阿德勒看来,人这一辈子最重要的三件事之一就是:
建立一段满意的亲密关系。
然而,当今的许多年轻人已经不乐意谈恋爱了:
一个人过日子不香吗,为什么还要找另一半?
民政部数据显示,2018年,我国单身成年人口已高达2.4亿。
其中有7700万处于独居状态,预计到2021年,这一数字会上升至9200万。
单身确实让生活少了许多只会在婚姻中出现的问题。
然而,虽然单身一时爽,但是却有个会让你意想不到的后果。
一项在新西兰的横跨20多年、涉及近1000人的长期跟踪调查发现:
亲密关系经验越少,衰老得就越快。
如果以20年为维度来看的话,寿命的差值约为2.9年。
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哈佛的一项长达82年的人类幸福研究中也发现:
亲密关系对人的健康和幸福感尤其重要,特别是在当今压力和冲击更大的社会中。
有人可以支持、鼓励你,是一笔特殊的财富。
这个项目的负责人Waldinger教授认为:
照顾好身体很重要,但保持人际关系也是自我照顾的一种形式。
如果人们在50岁的时候有满意的亲密关系,在80岁的时候,他们往往是人群中最健康的一部分