小编经常遇到这三种人:第一种——因为早上没时间吃早餐而苦恼;第二种——因为早上吃不到健康的早餐而愁容满面;第三种——因为只吃一种早餐吃的多了找不到新的早餐吃法而烦恼。不过我相信今天这三种人看完小编写的这篇文章之后一切问题都会烟消云散了。因为今天小编是来教小伙伴们在家自制黑芝麻糊的,它冲泡一下就可以喝了,非常的方便,营养又美味,还可以为你家的早餐添加新花样,是非常适合这三种人的。小伙伴们,如果你也在这三种人之中的话,那就快来跟着小编学学吧。
食材:黑芝麻、糯米粉、油。
做法:
1.把黑芝麻淘洗干净,沥干水分备用。
2.把沥干水分的黑芝麻放到炒锅中小火翻炒,直到发出噼里啪啦的声音就立刻铲出。
3.把炒过的芝麻放到搅拌机中,开启干磨功能。至芝麻结块就可以了。
4.炒锅放少许油,倒入糯米粉翻炒至糯米粉微微发黄铲出。
5.把炒好的糯米粉和打好的黑芝麻混合在一起冲泡一下就可以食用了。
小贴士:在喝自己制作的黑芝麻糊的时候可以放一些蜂蜜或者白砂糖哦。
小编以前就经常没时间吃早饭,只能一上午浑浑噩噩的,不过自从能够学会了这个方法之后,我都可以元气满满活力一整天了。此时此刻正在看小编文章的你是不是属于这三类人呢?如果是的话,那就不要犹豫,赶快去买好食材,依照小编的做法自己做做看吧,我相信你学会了之后,困扰你的问题就会不复存在了。