每日一粥(29/365)
年末整理桌面文件夹,翻到N年的学习摘录,继昨天分享了古典老师的职业发展观点之后,今天又回看到武志红老师2017年在得到app的<心理学课>的一些金句,主要围绕的主题是“自恋”、“他人期待”、“命运”
时隔多年回看,我仍觉得很有道理,摘了其中17句出来,希望助你更好地了解自己,以及更好地和孩子相处。
1、要特别重视一个人经常说的话,当一个人在短时间内把一句话说了三遍以上,这句话就非常重要,值得好好探讨。
2、我们做任何选择,都是为了追求好处,问题仅仅是,你是否能知道这个好处是什么。
3、一旦你说了一句话,因为人类最本质的自恋需求,你会把事情朝这句话预言的方向去推动,以此来证明,你是对的。
4、自恋的两个常见表现是:“我是对的”和“我比你强”。
5、你对孩子有什么样的期待,发出了什么样的预言,对他的成长是一件非常关键的事。
6、“你怎么这么悲观,你为什么不能乐观一点呢?”---你在意识上认为自己给了孩子正面的期待,但在潜意识里却给他传递了负面期待。
7、通用电气的前CEO杰克·韦尔奇说:给别人自信,是目前为止我所能做的最重要的事情。
8、太喜欢批评别人的人,是因为从权威的镜子里照见的自己是不好的,所以当他作为镜子的时候,照见的你也总是不好的。
9、不含诱惑的深情: 人与人之间最美好的情感,是我深深地理解你、接纳你,而且不给你设任何条件.
10、当内心的自恋处于比较低级的状态时,就会忍不住去压制别人,这样一来,自恋会让自己远离幸福快乐。但当自恋发展得比较成熟时,就会形成“我好你也好”的生命观。
11、当你强烈地需要一个人承接你的失败感,做你的“背锅侠”的时候,你会找比你差很多的人做伴侣、做商业伙伴,还会对你的孩子发出强烈的负面期待,让你的周围聚集一些失败的人,最终使你活在失败与痛苦中。
12、头脑本来是工具,但一旦你认为我就等于头脑。那头脑就会变成主人,它会去做一件事,评判。评判这是“对的”,那是“错的”。
13、当头脑做了这种评判工作,还用这个结论来指导身体的时候,我们的身体就会变得紧张。
14、每个人讲的故事,都是在说他自己。同样,那些最打动你的故事,很可能是你的“人生脚本”
15、如果你得到了幸福,你就重复幸福;如果你学会了信任,你就重复信任;如果你得到了痛苦,你就复制痛苦
16、人们会主动地追求重复一些情景,不断去体验其中的一些感受。过程里,获得了新的可能性,去疗愈原初的痛苦
17、一个人记忆最早的事,或者记忆最深的事,都是他的生命隐喻。这个生命隐喻也包括你印象最深刻的梦,或者一直在做的梦。