#基本情况#
姓名：初予仑
年龄：7岁
小组：第6组
90天时间转瞬即逝，从践行伊始的紧张激动到现在的归于平静，课堂上学到的一些基本原则渐渐融入到生活中。这90天的践行让我们可以巩固课堂所学，在帮孩子养成好的生活、学习习惯，定计划及反思总结的习惯及帮助父母摆正心态、设定合理预期及掌握科学引导孩子方法方面都是非常有帮助的，虽然上过成人班并参加了践行，但是和孩子一起践行感受是完全不一样的：亲子践行需要家长和孩子之间的沟通协作，家长既要管理好自己又要在平和的情绪中引导孩子践行，还要和家人达成共识，这比成人班一人独行更有挑战也因为有责任在身而更认真。当然，孩子的表现并不是直线向上日日有惊喜，经常也会反复，总体题规律还是向好的。其实还是大人的耐心、意识最重要。另外，学习效能管理的家长们都是热爱学习、生活态度乐观积极的同路人，在这样的氛围里践行可以受到许多滋养。
#女儿收获#
1. 物品整理有章可循：合并同类项，使用高效率的收纳工具，养成保持物品整洁的习惯。
2. 早睡早起：践行到第三个阶段，基本能够早睡早起：早上七点之前起床晨读半个小时以上中文章节书。晚上八点半多开始准备睡觉，九点十分左右基本能入睡了。
3. 睡前悄悄话：每晚睡前悄悄话环节，会和妈妈分享一些当天的感受或心得， 女儿有一些想法是妈妈完全想不到的。见证女儿点滴心路成长。
4.暑期计划：我想做的事->我应该做的事->我想和父母一起做的事->目标：这个逻辑顺序和孩子沟通暑期计划特别有效果，让孩子更容易接受一些学习任务并且有了关于制定计划和设定目标的概念。
5. 打卡清单：主动性还没有养成，还要大人提醒，但已经能够逐项完成任务。接下来的培养目标主要侧重主动性方面。
#妈妈收获#
1. 作为6组家长助教，每天关注小组每位成员的打卡情况，观察不同年龄段、性别孩子的成长轨迹，与组员交流互动，既可以督促自己的践行，也可以把教养孩子及自己成长过程中的经验、思考、所学分享给大家，为大家服务同时也提高了自身能力，产生更大效能。
2. 时间提醒不再吼叫，提醒具体时间、还有多长时间要完成某项任务。非常简单的一个小技巧，但是可以改善很多亲子关系
3. 设定目标上尽量分解、简化目标。大人有时候会情不自禁地以大人的标准来衡量孩子。通过践行打卡、周检视，小组成员互相借鉴，会发现孩子的状态都会有起伏，关键是大人要调整心态，通过与孩子沟通、反思总结、设定目标、制定规则来不断校正孩子的行为模式。
4. 妈妈要首先找到生命中的大石头，过好自己的人生，才能给孩子积极正向的影响。我理解的易效能二阶课的核心是：要事优先和好好休息。每天花最多的时间做最重要的事。培养下一代是妈妈目前的主要任务，那么每天的陪伴时间和质量都要放在第一位，给人生做减法，除去工作及运动相关的都往后排或者删除。
5. 每天打卡是一个记录、反思、总结的过程。这是我人生中坚持的最完整的一段。没有记录就没有发生，确实是这样的，如果没有每天打卡，那么女儿每天的点滴不可能被这么完整的记录下来，如果没有记录，不久的将来这些记忆也将不复存在。坚持记录、反思、总结、订目标确实是一个好习惯。
践行的路还远远没有走完，将来会回到易效能亲子课堂温故知新，铅笔头要不停的削。
