中原焦点团队李桂芳坚持分享第436+230天 2021年元月五日，周二

参加岳老师领读的早约练收获:

全然的接纳，全然的相信，孩子想更好，孩子也在尽全力调整着自己，孩子是有智慧，有力量，有资源的，他比任何人都希望自己更好……我们需要的是全然的允许，尊重，接纳，相信，静待花开！为朱老师点赞！稳住自己，做好自己是第一位的，关系是第一位！

把理念内化于心！我们是如何看待一个人的？纯粹，简单，不评判，不建议，不指导发自内心的相信 每个人都是自身问题的专家！我们需要的就是陪着他去看到，去发掘他自身的优势，资源力量！看到 肯定，鼓励，欣赏，赞美，认同！

不是用技术在做咨询，而是用人！重要的是一个人的态度、观念，Sfbt人性观:

(好奇欣赏的态度 让学生感受到他自己行他自己能他是可以的，更有力量和能量 做他想做的事情！)

1，每一个人都是独特的，虽然不见得都能做到想做的事情，但都是有资源与潜能去解决自己的问题，同时也知道自己的目标与方法的！每个人都是不同的，没有完全相同的两片树叶！没有缺点，只有特点特色！每一个人都很了不起！

2，每个人都有力量，智慧及经验去产生改变。

3，人们是拥有惊人的资源的，尤其是当他们被允许时。

4，一个人会被过去影响，但不会被过去所决定

5，人们拥有自然的复原力，也会持续运用这个复原力来改变自己！

6，当事人不等于他们的问题，当事人是当事人，问题是问题！

7，在非常困难的处境下，每一个人都是已经尽了全力的！

8，解决之道即在个人经验之中，只有当事人最了解自己的状况

九，当事人是带着解答而来的，只是他们不知道自己已经知道答案了

10，一个人是愿意努力实践自己构想出来的意见的

11，每个人都希望被人尊重，也愿意尊重别人

12，每个人都希望自己是好的，可以更好的，也希望别人过的好

13，人们是希望维持仁慈，道德，友善，礼貌，诚实，希望改善自己生活的，也想使他们所爱所尊重所敬仰的人的生活是有所改进的

14，每个人都希望与别人和睦相处的，希望被别人接纳并归属与某个团体！ 在低谷中的人可能更需要这些，马斯洛的需要层次理论

说话也好，捣乱也好，都希望做些什么，有沟通，有交流，希望被接纳，能更好的成长！

相信孩子是有智慧有力量，有复原力，就是一种尊重！相信孩子内心是有力量有想法的！

希望正常一样的被看待  理解与尊重！(元旦放假，女儿又多请了一天假，当我把儿子送走，做好早饭，推开女儿房门，女儿醒来的时候，我们就一起交流，请请假在家里待一待，也是一个调整，也是在积蓄力量，是我们需要的，是很自然而然的事儿，享受当下就好！也让计划很久的一个事儿终于有了一个美好的实现，当然更重要的是一起做事儿的这个过程，体验与经历以及他的意义和价值！孩子是有想法，有追求，做事儿有计划 有条理的！)

不是有问题，是想展现自己看到的感受到的 想要去达到的不一样的那一面！

以上帝的视角看到他不一样的地方 用拨云见雾的手 让他看到云雾背后也有阳光 需要我们的抱持，需要我们的尊重 愿意去相信，愿意持续去相信，来帮助他，有复原力有力量，有智慧来  展现出自己独特的解决问题的方法！

带着尊重与相信的态度与孩子相处 让孩子感受到我们的接纳，我们的爱，我们的尊重！让孩子感受到他不是一个人在疗伤，他不是一个人在奋斗，他有我们 他有支持系统 

把自己的理解，尊重和爱给到孩子与孩子链接更深的链接！持续的接纳，持续的相信！

15，人们都希望留下正向美好的足迹，并对世界具有正面的贡献

sfbt强调发展性，复原力与去病理化，相信″复原"开始与当事人愿意改变的那一刻！人们不会只被过去、心理疾病等所局限，人们是可以创造出自己想要的未来的，而且聚焦于未来的探讨将会比探索过去更可提升能量，尤其人们在足够的社会建构支持下，将会走出所要的不同人生道路。在sf bt晤谈中，咨询师会特别看重与开发当事人想要有所不同已有过的成功经验，或者他们已经试着改善问题情境的作为等"可能性的征兆"之所在，将并将其用之于建构解决之道

慢下来，稳下来，相信每个人都是自身问题的专家 

保持中立，真的是很不容易！孩子生活在你们这样的家庭是一种伤害！当知当觉觉察体会，不能挑剔指责，不能评判建议  他之所以是这样 他有他的人生经历！我们需要做的是陪着他，理解体谅他的不容易，发掘他的优势，资源力量，他想要的是什么，如何更好的去实现 ，他意识到的他说出来的 才可能更好地去实现

当他深陷泥潭的时候，没用力量往外走，给他个树枝他也不抓，或伸手拉他也未必拉得动，我们能做的就是陪着他，他当下的状态可能是最适合他的 我们需要的是理解 尊重，相信 陪他看到他的优势，资源，力量，先不更糟，再慢慢向前走！保持中立未知好奇尊重相信

做我们当下能做的，接纳自己的限制，浸泡学习，内化理念，带着觉知觉察尝试着运用于生活！

感恩感谢所有的相遇！