中原焦点团队网络初、中级第30期, 崔萍萍 持续分享第437天 ,20221103
学会懂得与问题共处及自我照顾的单身,不仅能够评估情况及执行日常生活所需,这提升个人与社会实用性之后,才能与目前的情况共处减低任何生理或心理可能的伤害,并尽可能维持生活的完整独立性及满意度如此一来,当事人往往会产生一种自我效能感,在面对未来可能发生的一些危机情况时更能信自己具有一定程度的应对能力,进而使其增加自我控制感这种自我控制感对于减降危机所衍生的各种焦虑与失控感是特别具有意义与注意性的。
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学会懂得与问题共处及自我照顾的单身,不仅能够评估情况及执行日常生活所需,这提升个人与社会实用性之后,才能与目前的情况共处减低任何生理或心理可能的伤害,并尽可能维持生活的完整独立性及满意度如此一来,当事人往往会产生一种自我效能感,在面对未来可能发生的一些危机情况时更能信自己具有一定程度的应对能力,进而使其增加自我控制感这种自我控制感对于减降危机所衍生的各种焦虑与失控感是特别具有意义与注意性的。