【0623晨读】
今天分享的书是《决策的力量》
001重置选择。
太多选择的时候，往往不知道选择什么。如果给定选择，就可以很好的解决了。
中午一起叫外卖，不知道吃什么。同事给你两个选择，可乐鸡翅饭还是黄焖鸡饭。于是，你会很快选择一个。
修改默认选项，也会改变人们的选择。
002预先设定。
前一天晚上，你设定6点的闹钟，打算明天早起看书。到了第二天早上闹钟响起来的时候，你心理想，再睡会吧，反悔了昨天的决定。
这是双曲线贴现曲线，即人们会高估眼前的奖励，而忽视长期目标。
文章中举的例子能够成功，是因为补贴和定金的双重损失。
也就是说，预先设定的时候，我们需要设定一个反悔损失，来抵御高估的眼前诱惑。
一些打卡群，要交押金，目标不完成不退还押金。也是同样的道理。
003扫清障碍。
如果你希望别人能够配合你，就要帮助对方简化一些流程或者消除一些障碍，方便别人。
以前，我去重庆，我舅舅说接我。我直接给舅舅发了航班号。我妈妈知道了说，别人去接你，你应该告诉具体的时间，是否晚点也要说清楚，你直接告诉别人航班，别人还是自己去查，而且还要关心有没有晚点。
我这是平白设置了障碍。
【0623话题】
在状态不佳的时候，哪句话能让你满血复活，充满斗志？
在我状态不佳的时候，没有什么可以让我满血复活，充满斗志。
我只能等待这个状态自己过去。很无奈。
