人的一生时间是有限的，人们常说生命的长度是恒定的，要努力拓宽生命的宽度。这句话本没有错，然而时间却可以在我们提高利用效率之后变得充足起来。
信息时代下每个人都难以幸免，我们需要这些信息与外界交流跟上时代的发展步伐，然而这些信息有时候又会很大程度上干扰我们的工作效率。手机、电脑这些与外界沟通必不可少的工具，多少次在我们工作的时候成为我们注意力涣散时唯一的乐趣来源。我们无法完全隔绝这些信息沟通的必要工具，但我们可以控制住我们的心。
控制住自己最重要的前提就是给自己一个明确的目标和足够的前进动力。我很喜欢“七个人物法”它让一个听起来很含糊的“成长”有了具体的形象，我一直知道自己有很多不足也想要努力改变但是却不知道自己具体想要做成什么样的事，想要学会什么样的技能。
给自己定七个目标，其中一个榜样，我的榜样说起来很俗套——乔布斯，也许因为我们都是某种程度的理想主义者和完美主义者，所以我理解并欣赏他的行事风格。但是这样的榜样注定只能以灯塔的形式存在，毕竟世界之大能够改变世界的人寥寥。有趣的是与此方法相悖，乔布斯推崇的是“随心”大学时期的他行事并没有太多的功利色彩，他去印度修行去里得学院学习字体艺术不是因为它们“有用”而是他喜欢。他说当你回头看时会发现命运将这些技能串联在一起促成你做好某一件大事，也许这就是成大事者和我们平凡人之间的差别吧。
不过这个方法在此也许也能对我起到正面的推动，我也曾经想过很多看上去无用的事情，但是却把大把时间花费在了纠结“它究竟有没有意义”和“是否真正值得我去做”上面，把老乔和七个人物法结合起来看，也许就是把更多的时间用在自己真正感兴趣的事情上，不管这件事在现在看来有没有实际意义。
很多人焦虑迷茫，是因为我们不知道自己究竟处在一种什么样的位置，并且对于自己的目标尚不明确。每个人都想成为马云，都想要过上更好的生活，可这样的目标对绝大部分的人来说都太过飘渺，并且我们当中的绝大部份又都缺乏具体的方法论和执行力。我很欣赏把“七个人物法”和“三个技能法”结合在一起的创意，它让看上去飘渺的目标有了接地气的实现方法，想要成为马云，那么请先超越七个人物里最底层的那个目标一点一点去靠近自己的偶像。
不积跬步，无以至千里。
意志力延伸法是除了“七个人物法”之外我最喜欢的一个，因为自己有学习外语的习惯，学习外语最重要也最枯燥的环节就是背单词。在一年前我很难相信现在的自己可以坚持每天背150个单词，在那个时候几乎一天50个都要把自己逼疯，这一年多时间我也是按照类似“意志力延伸”的方法，半个月多背10个慢慢累加，慢慢累加到现在的一天150个，当然这远没有到达我的极限，或许明年的现在我就是一天300个单词的学习量。
这里也就出现了一个新的问题，一年前我根本没有听过“意志力学习法”然而我的学习方法确是如出一辙。这大概就是学习方法自身的本能，它自己会找到一种最适合自己的方向延伸下去。只不过每个人对此的敏感程度不同，也许你善于发现学习规律，那么王萌的这次小课堂会非常适合你，她提供了不止一种提高工作效率的方法，对自己的学习方法感到迷茫的话不妨试试采用她提到的这些方法。
学习方法最终都只服务于使用者自身，只有亲身试用并且坚持一段时间才能真正体现出这种学习方法的好处。所以请不要听过课程之后对它束之高阁，选择其中一种看上去适合自己的方法并坚持至少21天看看自己的改变吧。
