妈妈很爱否定我以及干涉我

      如题,她真的很喜欢否定我,我做什么事她都要唱衰。我给宝宝买几张拼接垫放卧室,保护宝宝摔下来头不会受重伤,她说我多此一举浪费钱别人家没有人这样搞;我想趁宝宝还小他又很帅想买条裙子给他穿穿玩,她又跳起来反对,这像什么样,别人会笑话你的,买衣服都不会……

  而干涉的极致呢。是她要匆匆带娃去外面散步,我肚子不舒服需要去方便,她居然让我忍一忍先看一下小孩,等她把事情搞完才去上厕所;以及我晚上看书看得比较晚,也是冷不丁就推门跟我说:这么晚了怎么还没睡。

  以上种种,相处久了真的窒息。她没有自己的事情要忙,她的世界价值观很单一,所以她用她仅有的价值观来框我、否定我,一切跟她价值观不一样的都是浪费、没必要、搞小孩子把戏、幼稚。

    刚开始我是愤怒的,凭什么我做什么都得不到支持。后来想了想或许我不该直接愤怒,我该坚决而清晰地表达我对这些否定和干涉的不喜欢,不喜欢的原因,并对她提出希望,以后不要再否定与干涉我了,因为这样我真的很受伤,感受到的是不被爱,很失落。

  而对于自己能做的,只有增强自己的心力,心力增强了,才有力量把这些不想听的话当耳边风,专注于自己的事情。不用天天在这些漩涡里生气、内耗,内心充满对妈妈的不满与怨念。这样的轮回对她对自己都不好。

    在此基础上,能做到感谢她的付出,具体地夸赞她做菜、带娃、搞卫生方面的用心,多夸多感恩,先表达我的爱,这样才有可能创造爱的流动,她的那些否定只有爱能融化吧。

    没有完美的父母,和父母的缺点相处也是我们此生要做的功课。换位思考,如果以后宝宝长大成年了,我们希望孩子跟我们沟通我们更容易接受,现在就用那种方式跟我的母亲沟通吧。

    母女关系,是最难处理的关系了,抱抱自己,给自己力量。多点正念练习,让自己心力更强一点!

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