认命修运,关键是在修上,事虽难做则必成。念念不忘必有回响,但也要把我个度,不可有贪痴。
行为的背后是情绪,情绪的产生的原因是认知。突然想起格桑老师的一句话“那又怎样!”使身处困境的我突然释然了。人生不如意十之八九,心存善念,接纳自己,不和情绪对抗,一定会有一个好心情!
把所学的知识运用到处理信访矛盾中,也颇有成效!
认命修运,关键是在修上,事虽难做则必成。念念不忘必有回响,但也要把我个度,不可有贪痴。
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