2021:乐早起|遇见更好的自己|(238/365)Ⅰ进家门的那一刻,是带烦恼还是快乐?

幽默技巧

101种幽默表达法之30:用笑声去把大事化小,小事化了。


分析:“大事化小,小事化了”并非我们胆小怕事,它只是我们对自己生活的一种美好向往。

经典例子:

一位老师遇到学生不交作业的人数越来越多,看看这位老师,是如何轻松解决的。

这位老师带着批改好的作业来到了教室,对同学们说道:“在这堂课开始之前,我首先要感谢大家对我的关心!谢谢大家!”

(这句话让满教室的同学都感到诧异,因为他们并没有去做关心老师的事情。)

张老师继续说道:“这几天有一些同学没有交家庭作业,还有一些同学只完成了部分家庭作业。我知道,你们不是不想完成,而是觉得老师太累了,所以故意不交或少些作业,来减轻老师的负担。大家的好意老师心领了,但老师真的想为大家多付出一些。各位同学你们就看在我闲得无聊的分上,及时完成家庭作业吧,也好让我在办公室里有些事做。”

(张老师这番幽默的话语逗得同学们哈哈大笑,那些没有完成作业的同学也收获了自己的感悟。从那以后,同学们再也没有出现过不交或少些家庭作业的情况。)


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。


今早起计划完成情况

(今日计划未进行,刚返回重新规划。)

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。及时率:0%

早睡时间点:22:00。及时率:0%。


2、早起时间段:04:00-07:00。达标率:0%


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第12条,学习30分钟。

今日未及时学习。

②、练习写字60分钟或者写一页。

今日练习:无

③、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架30分钟。(如果条件不允许,就听书30分钟。)

今日未及时学习。


④回归正常,列接下来详细计划。明日早上重点事项。


4、当日早睡早起的复盘

未及时完成复盘。


今日早起计划分析与改善



明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。

早睡时间点:22:00。


2、早起时间段:04:00-07:00。


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第14条,学习30分钟。

②、练习写字60分钟或者写一页。

③、阅一本书或者拆书90分钟(如果条件不允许,就听书,并完成听书笔记,时间90分钟)


4、当日早睡早起的复盘。


(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,接下来早起计划,正常进行。)


今日小故事——进家门的那一刻,是带烦恼还是快乐?

【小故事】

《进家门的那一刻,是带烦恼还是快乐?》

289.请带快乐回家

有一次,一个女人回家时在电梯镜子里看到一个充满疲惫、灰暗的脸,一双紧锁的眉头,下垂的嘴角,忧愁的眼睛。这下她自己吓了一大跳。

于是,这个女人开始想,当孩子、丈夫面对这种愁苦暗沉的面孔时,会有什么感觉?假如自己面对的也是这样的面孔时,又会有什么反应?接着她想到孩子在餐桌上的沉默,丈夫的冷淡,这些在她原来认为是他们不对的事实背后,隐藏的真正原因竟是自己?当时这个女人吓出一身冷汗,为自己的疏忽。

当晚女人便和丈夫长谈,第二天就写了一块木牌钉在门上提醒自己。结果,被提醒的不只是她自己,而是一家人后来影响到整个楼的人。

这块木牌上的字很少,只有两行:进门前,请脱去烦恼;回家时,带快乐回来。

【我的收获】

【大道理】

这是一个很有智慧、很可爱的女人。家,应该是最舒服、安全、稳定、快乐的地方。下次你回家时,不妨先对自己说进门时先脱去烦恼,更记得要把快乐带回家。


ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了让自己2021年,每一天都有新的收获,自己开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子,只是为了想记录自己点滴的成长。

(圈子内容如何查看?关注“不出局”公众号→“我的”→“圈子首页”→搜索“在路上”→龙哥陪你乐系列)

(今日用另一组数字记录(纪念父亲):64(65)-73(。)-  66 - 57)

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