1.练习爱自己感受。
不指定不认定谁爱我谁对我好，多去关注和享受别人的爱和对我的好就好，放任不爱我的人。（包括家人）
一想到妈妈打骂我，我生气收拾东西就去姥姥家，就很幸福。
其实我大舅家经济条件最好，小舅家最差。但我就是喜欢在小舅家。最重要的原因小舅家的孩子和我年龄相仿，能玩到一起很开心享受。
记得吃饭时，小舅会提醒我们吃细点。因为小舅有两个儿子，加我五人吃饭。而菜只有一盘两盘。她们也不会因为她们本身条件差，还要分我一份而不抱怨和嫌弃我。
如果她们让我去大舅家也说的过去，对大家都好，大舅妈也说让我在她家吃，说小舅家条件好。但我还是在小舅家吃和住。甚至有一次大舅家做鸡肉让我过去吃，我要过去，小舅还说我，我家也做鸡肉了。
现在觉得小舅这家人真的很爱我，真的不嫌弃我。
甚至小舅和小舅妈打他的孩子都不打我。其实小舅和我爸一样一般不管你，但发脾气很厉害，让人害怕。小舅妈和我妈一样，管教孩子很严，生气时会棍棒相加。但没骂过和打过我。我觉得她们比我爸妈对我好。我也很喜欢她们。
2.从孩子们相处学到智慧。
别人不愿意和你玩或者和你玩就是为了笑话你，没有必要去征服她们，证明给她们看或者委屈求全求别人。
今天我带孩子去广场玩，遇到两个不友好的大哥哥，因为上次他们上次嘲笑孩子，我和孩子对他们也很对抗。
他们发现孩子有项很好玩的玩具，很喜欢，本来不愿和我家孩子玩的，现在主要要和孩子玩，我家孩子也是争了口气，要求他们达到标准才给玩，最后玩的很开心。
不知道什么原因，我家孩子淘汰一个小弟弟，小弟弟很生气的回去了。两个大哥哥也不和他玩了。我家孩子非要和他们玩。
然后我就把他叫走了。并说了道理。就是喜欢你的，就好好和别人玩。不友好的，没有必要和他们争。这也是给我练习爱自己提供了思路。
我发现我也是很傻的很委屈的，粗略的想想几分钟，就发现有那么多人对我好爱我，我干嘛非去和不爱我不对我的人较真呢。正如培姐，当年更多时间聚焦在别人对你好和爱，忙着幸福快乐，哪有时间证明和对抗呢？
