头条给的收益越来越少，无论怎么做都以分计算，也许真的是江郎才尽了，决定以后不作为主要阵地了。

用日记的形式打卡微头条和简书，以达到不断更的目的，也是对自己的简单总结和反思吧。

公众号内容以自媒体创作与发展方向为主题展开，同时发到微头条和简书。

在知乎回答问题，同时转视频，问答同时发到微头条。

文章各平台发，在知乎转视频。

不拍视频了，太累，用图片做模板视频省心。

视频号有感觉好的就发，没有就算了。主要为了增加公众号文章的曝光。

今天起床时间：5点醒了，又睡到6点半。

就寝：昨天11点恋恋不舍地睡去。

天气：不是很晴，有点儿雾蒙蒙的样子。

心情：不美丽。

纪念日：昨天谷雨。

昨日完成的任务，最重要的三件事：两篇文章，一段视频。

改进：问答没做，今天别忘了。

习惯养成：坚持。

学习：

学会了用剪眏的图文成片做视频，但不敢标原创。用在公众号文章中挺好。

想在网上找点儿没版权的图片素材，没弄明白。

健康·饮食·锻炼：

也许和昨天吃的酸菜有关系吧，没管住嘴，贪吃了不该吃的东西。早起时眼睛有点儿浮肿，感觉脚面也是，腿和膝盖又贴了膏药。

洗头时才发现头发这么少，干了以后蓬松起来，好多了，还是要勤洗头。

最美好的三件事：

1.bilibili突然到了一笔连续打卡数周的额外奖励，惊喜。

2. 今日白酒涨，但持有太少，不敢追，也没出。

计划：

坚持在bilibili打卡视频，用图片做模板视频。

公众号坚持每天输出文章。

看到很多人做直播挺好，想试试，但没有方向。

每天进步一点点。