请你感受一下这段话对你的作用和体会是什么：
一直存留在脑海中：你比你所面临的挑战更强大，
你会一直前进中，会感到如此有能量，你一定会成功……
I am much bigger
much more powerful .
than the challenges .
that i am facing!
有时我们的意识会反转行为和结果，在之前 我会感觉到是一种心灵洗脑一样，之前特别不喜欢像喝心灵鸡汤一样的话语。
但现在不一样了，有时心里没有力量时，心情焦虑和迷茫时，还真是一些话语帮到了我。
让我从对未来的愧疚到接受现实，面对问题。
从一种负面消极状态
到从问题中看到自己也有努力 ，也有积极的一面。
从看待未来不可能，
到能在当下做好小事，开始行动起来
从焦虑到宁静
为何会发生质的改变呢？
因为念力变了。
而一句话是不是对自己有用，就要从你能否真正的理解这句话背后的真正涵韵。
你不理解时，它对你来讲就是鸡汤，离远点吧。
你若是经历过，体验过，明白懂得了其中的道，那么这碗鸡汤，
就是你生病时的良药。
它能让你 起死回生，重新振作起来。
所以有些时候你看不懂的一本书，也许5年10年后，你忽然觉得他要是在我年轻时能看懂多好呀。
NO，当时，你是真的不能明白的。
这也说明你现在的境界和能力 阅历 都可以与这位作者相配了。
回到现实中，当我们遇到困难时，就去解决当下的问题。
学习时，不要贪多，多了消化不了。
多了也许就不是你所吸收的内容，
你想要，也拿不走。
现在年轻人，都想为了提升自己，学习这个课，那个课，
但最后发现，能用出来的，能真正成为自己的知识和内容少的可怜，
白白浪费了时间精力和课程心力。
真正的学习是找到当下我们的目标，也可以说现在面对的问题。
而这个问题，就是我们成长的答案。
天天忙着学习各种学科，真的不代表你在向上成长。
那也许只是一种“进步”的假象，你自以为是，很活蹦乱跳，嗨的很！
总结：学习从自身出发，不是依外界的趋势而学，不要被环境所影响。
成长更不能随大流，
所以所有的学习呀，成长呀，进步 内在 精神的 身体的 疗愈 等等
请 先从认识自己开始吧……
新年快乐
最近看《无问西东》对“真实”有一些些感触，
人们经常把自己置身于忙碌当中，因为这样可以获得一种“踏实”的感觉，但却把自己活的麻木，活的丧失了真实。
