在家待的久了, 可以出去走一走,开阔视野;一个人待的久了,可以和朋友一起约顿饭、聊聊天;一件事想得久了 ,想做的时候立马去做,行动起来;无聊刷手机时,忽然意识到这样不行,那就停下来,听听心灵想做什么。一加一大于二。