之前的正念早课我起床做的时候小女儿似乎能感受到我不在床上,总是醒来就哭,没办法只能在床上听音频听大家的分享。今天的正念早课我决定起床去做,让老公挨着女儿近一点,可以在她想醒的时候哄哄她,这样我可以安心的练习。一心一意的去感受跟迷迷糊糊的去听更能察觉到平日里忽略的念头,可以在提问或者听伙伴们的分享去收获能量。迷迷糊糊的去听跟不参加正念早课能感受到更有力量,有一种放松感。所以不管怎么样,能参加正念早课就尽量去参加。 昨天的学习和今天的早课让我觉察到在儿子身上,我的那颗心是那么的不安定。同样的话都能说五六次,不仅没有效果还让孩子觉得唠叨。最近被儿子的老师敲打了几次,我的内心恐惧被勾出了。总想按照之前的方法,在旁边陪着他,帮他检查作业,告诉他学习技巧,安排他的作业和学习。结果我累他也烦,我的情绪也是高低起伏波动较大,相当费力,考试也只是中等,并没有达到我心里的预期,除了丧还是丧。经过跟阿布老师的学习我放下了对他的管理,交给他自己管理,才没几天儿子看我不怎么管他就想着偷奸耍滑,作业答案写的全是编的,老师隔三差五的来找我,让我多督促一下,我的阵脚就乱了,又开始了把控,孩子不太愿意了,对我排斥。这种情况只能交给他爸来了,他爸是那种温文尔雅的人,情绪特别的稳定,孩子在他面前跟在我面前又是不同的。他爸说其实孩子题目都会为什么简单的题会错,一是因为作业多想早点写完早点玩,二是练的太多了烦躁了,让他想写的时候认真写,不想写的时候不写。作业是孩子的事情,随他自己安排,我就做好接送和他的吃喝就行,他有时间就看看他的作业情况,没时间就算了。想想也有道理,孩子学习的感觉不好结果怎么可能好呢。可是老师要的是孩子的作业有没有认真的完成,考试考的好不好,这样没法向老师交待。思来想去,我决定就先让他自己去管理自己试试,真犯错了他受着,也让他自己意识到妈妈真的不管他了,他自己要管自己了。我得拿出我的决心和态度出来,并不是嘴上说说。他写作业的时候我就陪伴好他妹妹,在我还不知道怎么向好的方向引领时,就闭上我的嘴。让他自己去体验自己管理带来的结果,不管好的坏的,都是我无法代替他去感受的。