没有反思的人生不值得过，这句话深印脑海，上完二阶课，看过叶老师的个人检视，深感反思日记比成功日记更重要。总结近期自己常用的反思模版本：
️ 日反思：
1、我今天做的不够好的事情是什么？
下午和陈丽芳在店里去了，帮助新宝妈通乳，有陈老师在交流，我的搭话水平有待提高。配合度不是很好。最后成交1980卡项
还接待了付敏和她小姨，在陈老师接待她小姨时，好心提醒操作仪器，没有听从我的意见导致顾客疼的头部难受，本以为会有意向成交，她的交流很生硬，我在旁边感觉到顾客的反抗和不信任，特别想多解释一下，哪里知道自己抢话了，会让顾客觉得我在推销东西给她，陈老师跟我招手，我明白了她的意思。后面拿价格表也介绍有误，失误不应该，陈老师提醒我能成交，以后话不能抢着说，沟通我要改进咯。相信自己做的到克制自己的行为，给同事带来不好的影响也不好
2、我当时是怎么考虑的？
只想我说的顾客可能对我聊的更信任一些，但其实不是的，哪个人接待要以服务老师为主，我就有点喧宾夺主了，后知后觉的人哎
3、如果重来我会做哪些改进
如果重新开始我就听她说，我多观察，需要我出面讲话再说也可以
4、下一次该如何做
下次过一下脑袋再说话，心急不好办事
还有失风度
️ 情绪反思：
•第一、我听到或者看到了什么？（对于外界事实或者环境的注意过程）
有点自己想出风头，争取出业绩的想法，其实陈老师她会讲话，很不耐烦的给我打手势
•第二、对于我所听到或者看到的，我给予了什么解释？
相信自己慢慢成长，对多说多思考成果
（检视自己的信念系统）
•第三，我产生了什么情绪？
争强好胜的情绪
（观察自己的起心动念以及再一次检视内在信念系统）
•第四、这个情绪的产生，来自于什么未曾满足的内在需要？
被认可
（找到自己未被满足的需要与事件）
