事件① 妈妈能借一下你的手机吗？我有一道数学题不会拍一下。噢！一种不详的预感涌上心头。儿子拿过手机迟迟不拍，你在干吗呢？怎么还不开始？拍完后又心不在焉的看着手机屏幕。你到底想要干什么？你又想要玩手机不是吗？我没有！儿子大声的冲我说，你没有！那你在干嘛？你能不能不要说了，孩子的声音又提高了一些。

事件②儿子以前的英语很好，曾经还得过我们这里全省的奥林匹克口语大赛的第一名。可是儿子现在对英语非常抵触，特别是背课文。今天就有背课文的作业，儿子刚开始还是很有信心的，时间不长就像霜打的茄子蔫了下来。我心里就非常的生气，你怎么还这样呢？你忘了你说过的话了吗？你这样还是跟过去一样，没有什么改变。

【反省】

      儿子你知道吗？本来晚上的时间就很紧张，你还要找机会去浪费，我心里又开始着急和焦虑了。我知道这是你以前的惯性动能驱使你这样做的，而我们也已经习惯了这样的相处模式，改起来是很费劲的。我目前还是不能够接纳你现在的样子，看来还是对亲子教育课程学习的不够深透，不够用心；不能够及时做到打断停止舒缓自己，总是用匮乏的感觉源点来主导我的负面情绪。

      儿子之所以对英语有抵触，是因为儿子小的时候我们对他实行的是暴力的威逼利诱。还有就是我一直在用以前的英语成绩来衡量他的英语标准，不能接受孩子现在的现状，一直都在抗拒，不停在对孩子施压，到头来导致孩子对英语越来越抵触，越来越没有信心。

    这些都是因为我匮乏的感觉源点，而产生的负能量，没有给孩子正确的丰盛的积极向上的感觉源点来引导孩子，没有跟孩子一起去面对问题和解决问题。只是不停的用不满、埋怨、愤怒、唠叨来指责孩子的不是，孩子之所以有这样的情况是跟我脱离不了干系的。我要改变我的惯性动能，这是我跟孩子已经相处了十四年的惯性动能，改起来是很难，但我愿意改，虽说过程中会有一些反复，那没有关系！我已经在学习爱不完课程了，我还有温暖的大家庭晨读群里的姐妹们和锦明老师在背后支持我，鼓励我，我不会再次陷入死循环的。

【感赏】

感赏宝贝今天早上起床很快，不再拖拖拉拉的啦！

感赏宝贝昨天给我说让我给他买全套的53。

感赏宝贝今天放学回家早，不让妈妈担心。

感赏宝贝有放弃背英语的念头，听了我不太正确的话，反而克服了心里的抵触，还是把课文背会了。

感赏宝贝为了自己能够好好的学习，一直坚持到把所有该做的作业全部完成后12点多了才睡觉的。

感赏自己虽然头疼还是去给孩子买了53。

感赏自己知道孩子下午上学拿走了手机后，没有对孩子发火。

【投射】

我希望宝贝今天在学校有意识的去学习，让老师看到一个积极阳光的大男孩。

我希望今天及时的打断匮乏的感觉源点，调整自己的能量。

我希望今天跟孩子还是轻松、愉快的一天。

我希望今天多听孩子讲的，少说话把自主权还给孩子。

我希望今天用好的感觉源点去相信孩子，接纳孩子的现状。