晋江洋葱读书会第三期|2019,没有借口,只管去做

先完成再完美,想进步先迈步

城市:晋江市

主题:年度计划

时间:2018.12.30下午3点-5点

地点:安海镇三里街旅行生活馆

费用:无。旅行生活馆老板赞助场地&茶歇

人数:7人 

参与者:娟娟(发起人)、酷酷(联合发起人)、阿牛、滨滨、玉云、小胖子、雪白

环节:1.自我介绍(因为这次参与的小伙伴都比较熟悉,所以就跳过该环节)

        2.娟娟分享《谈阅读带给我的改变》     

        3.酷酷分享干货“如何做可执行的年度计划“

        4.小伙伴们制作自己的年度计划并讨论分享

        5.布置作业、赠送礼物并合影留念


环节一:参与者自我介绍

娟娟(读书会发起人)、酷酷(联合发起人)、阿牛(旅行生活馆的老板)、滨滨(自我成长的宝妈)、玉云(国企劳模)、小胖子(托管班老师)、雪白(小学英语老师)

由于彼此相对熟悉,自我介绍就精简跳过直接进入第二环节。


环节二:嘉宾分享

娟娟分享《谈阅读带给我的改变》

    “从前我是个‘买书狂’却几乎没有读完过一本书,通过闺蜜接触到了‘洋葱阅读法’,在学习了这个课程后,改变阅读方式,重拾对阅读的兴趣和信心,于是阅读成了每天和吃饭喝水一样的生理习惯,越读越想读!阅读使我提高了专注力,倒逼自己思考和输出的同时,也促使我发起了晋江洋葱读书会,带动身边的小伙伴一起爱上阅读享受阅读带来的正向改变。每日践行笔记可以从成功/感恩/反思日记先着手,App推荐使用:素记、萝卜书摘和讯飞语记。”


第三环节:酷酷分享如何制作年度计划

投影仪设备临时出现了小问题,改用电脑替代


酷酷用心分享干货,小伙伴们认真倾听。


用九宫格孵化可执行的目标;用甘特图做可视化的目标管理;用习惯养成卡片帮助好习惯落地

这个环节由酷酷分享他在邹小强老师的年度计划训练营中学到的年度计划制作方法。

1.构建自己的愿景

2.愿景孵化成目标

3.习惯养成的力量

4.让项目计划落地

      想要制作靠谱的可执行的年计划就得从心出发,给自己写一封怦然心动的五年后的信,一步步推移,制定出自己的年计划。在现场,酷酷为大家详细介绍了人生平衡九宫格、甘特图、习惯培养卡片的使用方法。(参考书籍推荐邹小强《只管去做》)


第四环节:制作年度计划并分享讨论


酷酷指导大家制作年度计划ing


小胖子书写人生平衡九宫格,越写越兴奋


玉云分享ing


雪白分享ing


部分小伙伴做的人生平衡九宫格

      在热烈的分享和讨论氛围中,很多人链接到了一起,有不约而同准备考研考证的学霸、有想要结伴去西藏旅行的小伙伴、有想要备战二胎的幸福妈妈、还有要一起打卡健身的励志女孩。

2019年的关键词分享

小胖子:自信; 阿牛:努力

雪白:更好;滨滨:自信

Cool:专业;娟娟:掌握


第五环节:布置作业、赠送新年礼物并合影留念


给参与者的一份作业要求提交到读书会微信群

1.三步复盘单:用321复盘法填写参加读书会的心得与收获。

2.九宫格笔记:尝试用九宫格输出读书笔记

3.读书实践表:用甘特图记录追踪每月读书进度


感谢农行安海鸿塔支行赠送给小伙伴的精美台历和挂历


2019元气满满,只管去做

输出带来改变,分享带来机遇。这是晋江洋葱读书会第三期,推动城市阅读力量,你我在行动!

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