“我相信我就是我，我相信明天，我相信伸手就能碰到天。”这是我最爱唱的一句歌词，因为我相信，只要我坚持做一件事情，一定能有收获。我跑步时更喜欢唱它，它会让我更热血沸腾。
一直想给热爱跑步的跑友写篇跑步文章，所以连续几天都上我们小学的操场跑道上去跑步，想悟出一些跑步心得，激发一下写作灵感。我们小学是所建造时间不久，投入资金雄厚，教学楼以及校园一切教学设施包括操场都挺现代的学校。
操扬跑道是正现的塑胶跑道，一共有五个跑道 ，外围一圈400米，最内一圈三百米。我跑步时喜欢窜着跑道跑，主要也是跑道上快走、跑步的人多，得绕着他们跑。有时碰到跑速差不多的跑友就跟着他们跑几圈，我跑龄短，一直在孤军奋战，操场上的跑友也是各跑各的，像一盘散沙。我也一直没进什么跑团，我想等自己跑成熟一点，自己组个跑团 ，这一天相信会来到。
上次跑步因为没拉伸好受了伤，这次跑步就特别注意，书友雨竹提醒我几次做跑前跑后拉伸，教我正确跑法：跑步时抬头挺胸收腹，手臂前后摆动，大腿带动小腿，小步幅快节奏，这样不容易受伤。我跑动时记着她的话，努力调整姿式，尽量避免腿脚因跑步而受伤。
跑步时那种感觉是痛并快乐着，当大汗淋漓、满脸痛红、心脏快速愽动时，使人精神焕发、神采更佳。我很喜欢看跑动的人，跑动的人有一种魅力，有一种向上的精神。这跑步要没有强大的毅力跟本就跑不起来，大家应该都试过，一般没练过的，跑几步都是上接不接下气、面红心跳的。
我刚开始跑步也是给失眠闹得，有段时间无缘无故失眠了几个月，每晚不到九点就想睡，睡到一二点就无法再入眠，在床上辗转反侧、难受之极，白天一整天无精打采。同学知道后，给我出良方，让我看书和运动，我听了建议，先练快走、打羽毛球，把自己弄一身臭汗、累累的，几天后卓有成效。接着我练跑步，从一公里、二公里、三公里往上加，不久一口气能跑到十一、二公里了，那失眠竟不治而愈。
跑步使我以更加饱满的热情对待生话，我热爱上了跑步，以至我一闯进有书后，和第一个相认的书友一一雨竹，她说她是跑友时，我顿觉有种相识恨晚的感觉。后来认识了更多的爱跑步爱读书的书友，他们身上有一股热爱生活的正能量，有跑者身上特有的气场 ，从里而外散发的魅力。看到书友们参加了一场场的马拉松，挑战自己的一次次极限，更加激励我要去行动，我想早日追上他们的步伐，跑马场上一起去驰骋。
村上春树说：跑步有好几个长处。首先是不需要伙伴或对手，也不需要特别的器具和装备，更不必特地赶赴某个特别的场所。只要一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久跑多久。
朋友，欢迎你的加入，我们一起奔跑吧！
