七月份第一周总结(7.2-7.8)

时间块软件记录

                  【时间开销统计】

            本周一共168小时(7*24)

睡眠时间(67小时分钟/平均每天9小时34分钟/周占比40%)

》常规睡眠62小时

》午睡5小时

学习时间(44小时/平均每天6小时17分钟/周占比26%)

》外出学习27小时

—杭州鲲鹏咨询

》阅读13小时

—《新资本思维》

》写作2小时

—《如何做一家值钱的公司》

》时间开销记录1.5小时

—各种周总/月总

》坐享感恩30分钟

家庭时间(20小时30分钟/平均每天2小时39分钟/周占比12%)

》亲子陪伴20小时30分钟

—杭州亲子游

工作时间(18小时30分钟/每天2小时39分钟/周占比11%)

》上课8小时

——私教课与常规课的开展

——小打卡在教学中的应用实验

》合作交流6小时

》故事录制2小时30分钟

——录制三个故事

》团队沟通2小时

——面试

生活时间(10小时30分钟/平均每天1小时30分钟/周占比6.25%)

》吃喝拉撒10小时30分钟

其它(7小时30分钟/平均每天1小时4分钟/周占比4.46%)

》在路上6小时30分钟

》其它1小时

周总结

本周的大石头体现在7.1号到7.6的杭州之行上。

本次杭州之行可谓之“全赢模式”

1.通过三天的课程构建了企业运营思维(于事业)

2.通过课余时间增加了亲子陪伴的时间(于家庭)

3.通过在来回的路上阅读了一本书籍(于自己)

其余时间,常规上课+活动参与+写作,都充实满满

回看目标

1.事业在稳步发展,不断清晰明朗

2.家庭和谐美满,夫妻关系愈发融洽,孩子也在正向成长

3.自我精进层面(阅读/写作/冥想/社交)都在正常积累

无目标不计划,无计划不行动。继续沿着自己的既定目标,不断完成超越,只为遇到最卓越的自己!

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