《黄帝内经》**云：“诸风掉眩，皆属于肝”，中医将帕金森归为"颤证"“痉证”，核心病机为：
肝肾亏虚为本，风火痰瘀为标，病位在筋脉，与肝、肾、脾三脏密切相关。
“肝主筋，怒伤肝”（《黄帝内经》），帕金森患者的肢体僵硬与颤抖常与肝风内动相关，而照护者的焦虑、压抑则会形成"肝郁—气滞—血瘀"的恶性循环。
应对策略：
疏肝三式：每日晨起轻敲腋下极泉穴（心经要穴）+ 揉按太冲穴（肝经原穴），配合深呼吸吐纳，化解郁结之气
移情养花：在阳台种植薄荷、茉莉等芳香醒脾植物，闻香时默念"肝木需舒展"，借自然之气调节情绪
子午小憩：抓住11:00-13:00心经当令时段闭目养神10分钟，避免"心火亢盛"引发的烦躁
中医方案：
食疗养肾：将黑豆、核桃、桑葚煮粥作为早餐，佐以3颗醋泡黑枸杞（滋肾阴而不滋腻）
导引代劳：教患者练习"坐式八段锦"之"摇头摆尾去心火"，减少被动护理的体力消耗
借力自然：利用15:00-17:00膀胱经活跃时段，用艾草精油为患者按摩背部肝俞、肾俞穴，同步调理双方体质
爱不是燃尽自己的蜡烛，而是传递光明的火炬。当照护者学会像中医调理阴阳般平衡付出与自养，那份曾被疲惫遮蔽的亲情，终将在生命的沃土上重新绽放。
