有一个女孩，小学的时候成绩很优秀，每次都是第一。树大招风，在一次期末颁奖时，全班竟然罢课。因为她的爸爸是校长，很多人说是包庇。但是后来陆续的在外竞赛拿奖打破了这个谣言。她的爸爸很欣慰，经常夸她聪明，争气。
后来，如愿考上了当地最好的初中。初一初二的时候，成绩还算可以。然后不断的复读生进入初三，她的成绩排名一落千丈。爸爸开导说，你是那么聪明，可以努力超过他们的。但是，很不幸，她落榜了，也成了下一届的复读生。
好不容易考上了最好的高中，再也没有了往日的荣光。班里都是拔尖的，她再也不突出了。甚至期末考试，150的物理试卷只拿了37分。除了严重怀疑自己的智商，为自己的“笨”而感觉郁郁寡欢，还一蹶不振的再也不想学习了，投入的精力越来越少。
班里有一个顶级聪明的男生，他每天上课都不认真听讲，贪玩，讲话，但是每次考试都是全年级第一，还遥遥领先（后来考入清华）。也好，见识过了什么是真正的聪明，就真的明白自己不算是“聪明”那一档的。死心了，也安心了，踏实学习就好。然后，考上了重点院校。
爸爸依然讲着女儿又聪明又上进的话，操持着宴请了曾经的老师和朋友亲戚，还在村里放映大电影以示庆祝。可是，到底“聪明”这两个字埋下了多少的雷，其实并没有人清楚。
女孩长大，进入社会，为人妻，为人母，过程几多艰辛，几多顺畅。
然后，公司改组，从重要位置降下来。
眨眼之间，几乎没有项目可做。她感觉到不受关注，不受认可，老板偏心，心生怨恨和自卑。怨的不是领导，是自己的无所作为和逃离的勇气，怨的是人生没有经历过大起大落而遭遇挫折不知如何应对。
人生到了一个新的困难阶段，可是还没有发展处应对方案。她消极，退缩，不再过多参与部门事物。虽然心有不甘，但是还是逃离了这个让人尴尬的环境，行为上和心理上都是。老板批评，冷漠以对，不辩解，不认错，不互动。做事不再汇报，谁让你不问呢？过多关注改组后落魄的其他人，寻求心理平衡，A换了部门，B的位置没有了，还在等待，C辞职了。。。等等。
她严重自我怀疑，开始觉得，自己本来就是很水的，没有突出的职场能力，没有过硬的技术，没有高的情商高的智商，混到这样已经不错了。她减少了和同事和朋友的往来，甚至朋友圈也阶段性屏蔽，阶段性开放。
抑郁找上门，而且来了就不轻易走开。偶尔心血来潮，想要重振旗鼓，可是没多久又被打回原形。反反复复，像是牢笼里的老鼠，不得逃脱。
和《发展心理学》陈老师曾经的举例，何其相似。过重的自我负担，过度想要证明自己，挫折了，犯错了就是失败了，就是人生的loser，多么脆弱的高自尊。
是谁说的，聪明的人有天赋，还需要这么努力说明能力不足？是谁说的，永远不能犯错，犯了错就是失败？是谁说的，人生处处都是考场，别人的成功就是你的失败，嫉妒常常来光临？是谁不能接受批评，一批评就是重大打击，就是人生的污点？
这种种可怕的想法，就是典型的防御性思维。这种思维首先来自对人际关系的不安全感，没有在对外世界中发展出互动的技能和经验。醍醐灌顶一般，好像找到了根源所在。
怎么办？陈老师提供了几个重要的法宝
她可以怎么做，来获得和世界重新互动的机会和方式呢？
1. 和公司和同事和解，改善或者改变对错误的认知。
2. 积极互动，加强沟通和汇报
3.寻找职业竞争力突破口，强化自信和能力。
是否还有别的建议给到她呢？欢迎批评指正。
