刷短视频刷到蒋勋老师讲到“铅华不可弃”这句话的含义，很是喜欢。分享记录在此，也是对自己的勉励吧。

      铅华是古时女子化妆用的脂粉。这句话来自唐代的一首诗，来自于权德舆《玉台体》“昨夜裙带解，今朝蟢子飞。铅华不可弃，莫是藁砧归。” 一位思念丈夫久未归家的女子，以为丈夫快回来了，随时化好美丽妆容等待。

      诗中有一种“女为悦己者容”的内隐含义。现实生活中我们不妨引申到更广阔的含义，在心理学中更是如此，每一个人，特别是我们女子，如何爱自己是让自己更幸福的重要维度，不是为丈夫、为孩子，更不是为别人，学会如何爱自己，是一个永恒的课题。

      无论如何沮丧，告诉自己铅华不可弃。哪怕生命到最失望、最荒凉的时候也不要放弃。

      抑郁沮丧中的人，不要放弃，要告诉自己铅华不可弃，生命到最失望、最荒凉的时候都不要放弃，永远要把自己整顿的漂漂亮亮。

      铅华不可弃，悦人先悦己。