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我想我大概真是把自己闲出病了，所以我报了晚上的羽毛球活动。

场地很空，四片场地，八个人，很幸运晚上遇到一个比较贵打羽毛球的人，他教我发球，教我如何接近球，以前我打球算是毫无章法的乱打一汽，他告诉我发球的时候要用手腕用力，球拍要垂直于地面，而且发球不要发太高，贴着球线落到对方的线里面，他还教我近球不用发力，借助球拍的弹力把球弹回去，他还指出来我一个问题，球来的时候应该是人先动后，而我一般都是球没来我的手臂做出了反应，往往距离很近我明明觉得接的住的都接不住，后面我注意了他说的这些，发现自己确实有些方面的问题，不断的联系发球，练习接近球，练习用手腕发力，练习先动身体再接球，我很享受这个过程，也很喜欢这种状态，更喜欢自己身上冒出汗水的热量的感觉……

动起来我觉得很开心。我是要找点事情给自己做了，不能让自己太闲了，不然我的心里又会乱七八糟想跟多了。