2023-08-10

此刻坐标在甘肃天水麦积山石窟附近，经历了出行的六天，对于心绪也是磨砺，基于目标做决定，而不是基于过去做反应。我做到了。及时调整自己的思路和应对策略。尽力照顾每一个人的感受，前提是先照顾好自己的基础之上，不需要自我牺牲式的去照顾别人。你可以不做，但我需要冷静的表达自己的愤怒，这样就不会陷在无力感里了。关系需要表达，需要核对。首先确定一个目标很关键。