我们的头脑是制造戏码和编剧的高手。真正的自由就是你能够理解到，你不必听信你脑袋里的那个声音。想思考的时候就思考，想停下来的时候就停下来。
当你想拯救一个人的时候(在能量上)，请一定要先回头看看自己内在有没有想要拯救的那个部分。先把自己内在的那个部分安抚、照顾好了，再去当拯救者吧。
外在有形的世界，是由内在无形的世界掌控的。在这个世界上，我们眼睛看不见的东西，威力其实远远胜过看得见的东西。如果不承认这个原则，你一定会吃亏，因为你违反了自然定律。
为什么我们得不到自己想要的东西？为什么那么多人辛苦干活、打拼，却还是无法成就他们的愿望和梦想？
因为，我们的行为和思想都只专注在表面---只去看我们看得见的东西，只活在肉眼可观的世界里，而不去关注那个主宰一切的无形世界。
通往地狱的道路是期望铺成的。我们整天庸庸碌碌、费尽心思地去改变外在的人、事、物，好让它们符合我们的期望，难怪会如此疲倦而且气馁。殊不知我们需要管理和改变的是我们的期望，这比和外在的人、事、物较劲儿来得容易多了。
物质层面只是心灵层面和心理层面运作的结果而已。
心灵层面，就是让心理层面得以存在的空间，它不会随着你的肉体丝网而消失。它经由心理层面，而显化到了物质层面。
思想---情绪---行动---结果
情绪是我们行动的原动力，决定我们采取什么方式来应对当时的情况。
