一个人在处理问题时，身处其中，想要完全置身事外，往往是很难做到的。除非时空发生变化，才能有所突破。
首先，人在面临困境时，容易被问题和情境所裹挟，能量不自觉地被其影响；其次，若缺乏觉察和智慧，往往会陷入其中，难以自拔。
回顾这两年的心路历程，我深刻体会到这一点。
老天给了我一个礼物——让我因病不得不暂停一段时间。这段时间的休养，使我有了更多的反思和觉察。今天与晓伟的对话，再次印证了这一点。
晓伟是我最信任、最尊敬的医生。无论是家人、朋友，还是自己身体有些小问题，我都会向他求医。他不仅医术高超，更具备深厚的哲学思维。
今天，我们再次聊到健康，晓伟对我说：“我相信玄学，这次生病是老天让你休息，是一种提示，提醒你该关注自己的身体了。”他以自己的亲身经历强调了健康的重要性。
我们就这一话题聊了很久，最后，晓伟照例给了我一些实用的“医嘱”。
正在回味着他的嘱咐时，突然看到讨论群里关于工作追讨与延误的信息，不自觉地心生急躁，立刻在群里发表了意见。
发布后，我才意识到，这种急躁的情绪无益于身体健康，而我目前的状况，正是前两年愤怒和焦虑情绪积累的结果。如果老天已经如此眷顾我，而我仍然不警醒，那我对得起谁呢？
让平和成为肌肉记忆，成为我生活的常态，是时候真正从内心去接受和实践了。
