昨晚失眠了

昨晚一夜未眠,因为去珠海长隆游玩,晚上开车怕打瞌睡,所以晚上7点多钟喝了一瓶雀斑咖啡,结果晚上整晚睡不着,老袋异常清醒。

闭着眼睛到凌晨四点半,实在熬不下去了,起来刷手机,刷到6点半强迫自己眯会儿,不然白天开车回家真的不放心。

迷迷糊糊睡了2个小时,开车前又喝了两口雀巢咖啡,不敢多喝,但又不能不喝,开车异常小心,整个高速没超过100码,两个小时后总算安全到家了。

今晚好好补眠,这段时间都没好好睡觉,每天熬到11点多,有点受不住了,回家了老老实实早睡早起,跑步运动。

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