决定你的自我认知的三个因素，主要是：自我理想自我形象和自尊。
这个寒冬里，穷困潦倒的人，被救到救助站，没过几天有回到原来的乞讨生活，因为他们已经没有了生活热情，当然也不爱自己，仅仅是好死不如赖活着般苟延残喘。
看看通过努力成功的人都是热爱生活有生活目标。这些成功人士都有支撑自己精神圣殿的支柱，就是我喜欢我自己，还有就是我承担责任。
近朱者赤近墨者黑，物以类聚人以群分，作为社会性动物，人必须和人交往、相处，并且产生感情或是利益。你和什么样的人在一起，基本上就决定了你是什么样的人。所以你想成为自己想成为的那个你，要为自己成长负责，首先确定目标，然向成功人士学习，靠近成功人士，朝着既定方向逐渐成为自己设定形象那样的人。
