【练习一｜观识生物性】
女性学员版本
一、我要觉察的生物性是：
「卵子的制约性」
二、我观察到自己呈现的「卵子生物性」与心理特性具体是什么？请列出来
1.等待老公事业有成，让我可以轻松安逸的生活
2.我希望对方在我不开心的时候能读懂我，或者吵架的时候，对方主动认错哄我开心
3.挑剔性，看见他下班后玩手机玩游戏，不管孩子的学习，或者家里的事情不按我的想法进行，或者出差回家必须先洗澡换干净的衣服的时候，我就唠叨了
4，掌控性，他什么事都要告诉我，去哪里也要知道
三、请对应识别这些「卵子生物性」，是如何制约/影响着你日常的
1，自己为了他为了家庭，朋友圈缩小
2，之前跟婆婆出现矛盾，都会抱怨给他听
3，自己没有关爱自己，去热爱工作以外的喜好
四、请对应观察这些「卵子生物性」，是如何制约/影响着你和伴侣/异性的互动的呢？
1，经常抱怨他指责他，双方因此争吵。会因为家里的事情做多做少而指责对方
2，吵架双方翻旧账，数落对方
3，生活中的强势，必须按我的习惯去做让他比较压抑
4，双方父母或者各自的教育孩子的观点不一致，也会吵架
五、现在你决定如何引领，去停止这份生物性对自己的制约或影响呢？
意识到各自的属性，识别信息不做破坏关系的事情，改变自己去影响关系
练习的目的｜自我唤醒
一、写完有什么自我发现？
都是卵子制约性在控制我及意识方式生活，
应该要识别意识，提醒自己，包容对方，接纳对方
二、意识力提升打分（直觉打分1-10）
1.我开始意识到，肉身底层的生物性对我生命创造有很深的制约和影响。
逐渐开始有意识，想改变
5分
2.我开始识别到，生物性是过去肉身的记忆在重复创造恐惧，只有我主动发力停止它对我的运作，我才能活我的主动创造性。
识别意识，停止对我的影响，才能处理好关系5分
