情不知所起，一往情深。是的，可能那一刻，大脑中的多巴胺让你们两个人意乱情迷，产生了爱情的感觉。但这个感觉是短暂而浅薄的，真正的爱情还需要在以后的相处中逐渐的进行建设才可能获得的。
两个人从陌生人到亲密爱人，是一个逐渐发展的过程，在这个过程中，逐渐去认识对方，认识自己，培养和深厚彼此的情感。情感的培养，离不开逐渐深厚的信任。两个陌生人，不知道对方的喜好，不知道对方的由来，不知道对方的性格脾气，从零开始认识，从零开始建立彼此的信任。通过日常的小事，通过平常的关心和爱护，通过对遇到的事情的处置方式，等等，来确定对彼此的信任。
爱情可能只是一瞬间的事，但真爱却是漫长的过程。爱情会随着信任的逐步加深而变得深厚起来，在某种程度上，感情的加深也会加深彼此的信任。但始终，信任才是真爱的充分必要条件。感情逐渐加深，但是信任感的崩塌，也会磨灭感情的。只有信任感的逐步加深，才可能建立起深厚的感情，才可能获得属于两个人的真正的爱情。
信任很重要！不要以为爱情才是最重要的。如果你认为你深爱一个人，但是，你却不信任这个人，那你还相信这个爱情吗？连人都靠不住，这情还靠谱吗？这不是在自我欺骗吗？
真爱讲求的是双向奔赴，信任的建立也需要双方足够的投入。跟一个不够诚实、不够真诚的人去谈感情，最好的结果是自我欺骗，最惨的结果是被骗。骗子何其多，第一步骗情，第二步骗人，第三步骗钱，如果有第四步，应该是要人命了。所以谈情之前还是多关注信任感的建设。
如果是真爱，一定是互相信任的。如果彼此足够的信任，这样产生的感情才可能是真爱！
